-
خمس نصايح للوقاية من سرطان الثدي
في شهر أكتوبر ، شهر التوعية بسرطان الثدي خلينا نقولك شوية معلومات عن سرطان الثدي و ازاي ممكن نحاول نحمي نفسنا منه : ١-سرطان الثدي نسبته كبيرة جدا بين السيدان يعني واحدة من كل ٨ ستات مصابة بسرطان الثدي ٢-فرص الإصابة بسرطان الثدي بتزيد مع وجود تاريخ عائلي للمرض ٣-سرطان الثدي ممكن يجي من عوامل […] More
-
1.6k Views
in Cosmetics & Beauty Tips, General, Light Topics, Reviews, TipsAlternatives of regular period pads
المشكلة اللي بتواجه كتير مننا و هي الحساسية اللي ممكن تحصل مع استخدام الفوط الصحية العادية وقت البيريود، وكمان في أوقات بتسبب ريحة مش لذيذة خالص، عشان كدة في المقالة دي هنقولكم علي مجموعة بدايل للفوط الصحية و كلهم بقوا متوفرين في مصر : ١-Menstrual Cup ودة مصنوع من السيليكون الطبي و بياخد شكل الجرس أو […] More
-
2 Shares1.6k Views
in Community, Motherhood & Parenting, Tipsليه الثقافة الجنسية مهمة لأولادنا ؟
زمان و لأجيال كتير كان الكلام في الثقافة الجنسية عيب، و اللي بتسال او بتتكلم فيه بيبقي عيارها فلت ، و كل الحاجات تقريبا كان متقفل عليها ، و محدش بياخد معلومة غير بعد الجواز، و حتي بعد الجواز في ستات كتير فضلت جاهلة جنسيا ! لكن دلوقتي و مع الانفتاح الرهيب اللي حاصل مابقاش ممكن […] More
-
6 Shares2.4k Views
in Light Topics, Mental Health, Self Development٥ حاجات مهم تعمليها قبل ال ٣٠
بيقولوا احلى مرحلة للستات هي التلاتينات عشان بنبقي انضج، اذكى، اهدى، مرينا بحاجات كتير و عندنا خبرة، بس قبل ما ندخل التلاتينات في حاجات في العشرينات محتاجين نعملها عشان لما نوصل التلاتينات نتبسط .. بعد قراية و مناقشات رايحة و جاية وصلت لأهم ٥ حاجات المفروض نكون عملناهم في العشرينات عشان نبقى استفدنا منها ! اول حاجة: […] More
-
85 Shares15.2k Views
in Love & Relationships, Marital LifeQuestions to ask your partner, to revive your relationship
Many couples after years in their relationships, suffer from the lack of communication! No more things to discuss… No more topics… We know everything about each other; nothing is vague or mysterious anymore Well you are wrong 🙂 You just need more creative questions to ask! Here are more than 30 questions to ask your […] More
-
2 Shares1.3k Views
in Sex & Intimacy, Uncategorized, Women's HealthSexually Transmitted Diseases
I get so many questions from my patients in the clinic regarding sexually transmitted diseases and infections. Many misdiagnose or mix between regular infections or symptoms with thoseassociated with STDs. It shows how much we are concerned about this topic, especially that there is no much awareness about it! I really had a hard time […] More
-
17 Shares3k Views
in Ask an expert, Career & Self Development, Generalإزاي تقدري تستقلي مادياً؟
طبعا طول ما إنتي معتمده على نفسك مادياً سواء إنتي متزوجة أو لأ، أُم أو معندكيش ولاد، ده ييديكي قوة وإستقلال وحرية في التصرف في حياتك وإتخاذ القرارات الخاصة بك. حتى لو شريك حياتك مش مخليكي محتاجة حاجة، مش لازم تكوني معتمدة عليه كلياً. أنا مش هتكلم هنا عن أهمية إلاستقلال المادي للمرأة باستفاضة، انا […] More
-
38 Shares7.6k Views
in General, Motherhood & Parentingقصة رشا مكي مع الكفالة في مصر
مش عارفة أبدا منين الحكاية، قصتي مع التبني أو الكفالة بمفهومها الإسلامي بدأت من ست سنين، لما كفلت أنا وجوزي محمد ابننا الوحيد مصطفى. ي ومن أنا صغيرة كنت بحلم يكون عندي أطفال كتير، كنت الكبيرة في عيلة بابا وماما، وكان الكل عارف إني هتجوز وهملى بيت العيلة أطفال. ل إتجوزت فعلا وأنا صغيرة في […] More
-
2 Shares2.2k Views
in Career & Self Development, Community, GeneralYes, We can do both!
من ال trends اللي ظهرت مؤخراً بين البنات على السوشيال ميديا و بتفرحني جداً .. لما بنت جميلة بتنزل صورتها وهي متبهدلة و شقيانة و صورة تانية ليها و هي بكامل أناقتها و جمالها و تكتب I can do both! ممكن تبقى صورة ليها في الشغل و صورة تانية في حفلة .. صورة في البيت مع الاولاد و صورة […] More
-
33 Shares12.7k Views
in Love & Relationships, Self Development, Sex & Intimacy, Women Hot TopicsI’m A Sex Addict
قالك : أنا مش بإيدي أنا sex addict قالك: أنا عندي احتياجات و إنتي مش بتديهالي قالك : it was only a one night stand مبررات غريبة جدا للخيانة رجالة كتير بقوا بيقولوها طول الوقت للمرتبطين بيهم ، و الأغرب إنهم بيضغطوا عليكي او بيبتزوكي عاطفيا عشان تكملي معاهم بعدها عاااادي . اللي يقولك: دة مرض مش […] More
-
5 Shares2.5k Views
in Motherhood & Parenting, Successful Stories, Tips, Women Hot Topicsالحقي خلفي….جملة ملهاش معنى مع تجميد البويضات
كتير أوي بنسمع عن جوازات، أوعن بنات بيوافقوا بجوازات هما مش مقتنعين بيها ، لمجرد إنها خايفة تكبر و ماتلحقش تخلف ، و في كتير بيتجوزوا كبار و بيبقوا لسه عايزين يستمتعوا بحياتهم مع شريك حياتهم ، بس مع الضغط من الأهالي و من الخوف إنها لو أجلت ماتعرفش تجيب أطفال بعد كدة، بتاخد قرار […] More
-
13 Shares2.8k Views
in Community, Marital Life, Motherhood & Parenting, Women Hot Topics, Women's Healthماتسكتيش شهر التوعية عن العنف الأسري
مفهوم العنف الأسري في ناس كتير حاصراه في إنه عنف الراجل لمراته ، بس الحقيقة إن العنف الأسري أو العنف المنزلي بياخد أشكال كتير : -العنف داخل الاسرة الواحدة سواء من الأب او الأخ -العنف من أي فرد من افراد العيلة للبنت او الست بشكل أو باخر زي الآقارب “عم، خال،…” -العنف ضد المراة من […] More
-
9 Shares2.2k Views
in Career & Self Development, Community, General, Self Development, Tipsازاي تزودي دخلك؟
طبعا السؤال دة كلنا عايزين اجابته ، و بعيدا عن الهزار في الموضوع دة و الثري العربي و اشتغلي رقاصة، الا انه في شوية حاجات ممكن تعمليها و تزود دخلك بجد، زي : أول حاجة، -شوفي انتي موهوبة في ايه؟ أو ايه اكتر حاجة بتحبي تعمليها و حاولي تطوري نفسك فيها بكورسات اون لاين ، […] More
-
22 Shares7.1k Views
in Ask an expert, General, Tips, Women's Healthليه مابقتش اقدر أمسك نفسي عند التبول؟
ستات كتير بتسأل ، ليه مابقتش أقدر أمسك نفسي عند التبول ؟ الحقيقة عشان نرد علي السؤال دة لازم نعرف، يعني إيه سلس بولي؟ يعني ايه تسريب بولي؟ وهل في فرق بين الحاجتين و لا لأ؟ الأكيد إن الأتنين حاجة واحدة، لكن مسميات مختلفة ، وتعريف الحالة دي هي نزول البول لا اراديا، أو غصب عن الشخص، […] More
-
6 Shares4.1k Views
in Love & Relationships, Sex & IntimacyNine myths and misconceptions people have about sex!
The myths and misconceptions we’ve been told or even heard about that might be slightly right or not at all, let’s start and reveal the truth! The truth behind these claims, “people say – I have heard – my friend told me”! Honestly, me – myself was too eager to know the truth behind these […] More
-
1.3k Views
in Community, Self Development, Tipsازاي تستمعي بحياتك بعد الخمسين ؟
ستات كتير تلاقيها بتقولك، أنا كبرت اوووي ، أنا بقي عندي ٥٠ سنة! طب وإيه يعنى ؟ العمر مجرد رقم ، المهم انتي احساسك إيه ؟ وعايزة تعيشي إزاى ؟ فيه ستات كتير بتعتبر سن الخمسين ده يعنى أقعد في هدوء، وأبطل اخرج واراعى سنى، وأتصرف على أساس إنى بقيت ست كبيرة، ده غير نظرة المجتمع كمان […] More
-
1 Shares2k Views
in Destinations, ReviewsBest Destinations for Honeymoon in Egypt
ال honenymoon من اكتر الحاجات المهمة و اللي بتاخد وقت كبير في التفكير فيها، و نسافر فين و بكام و هنعمل ايه ؟ و طبعا مع زيادة الأسعار في العالم كله و زيادة الدولار في مصر و ازمة الطاقة في اوربا ، بقي لازم ندور علي أماكن لل honeymoon بأسعار معقولة و نعرف نستمتع فيها بجد جوة مصر ، […] More
-
1 Shares1.4k Views
in Ask an expert, Reviews, Self Development, Successful Stories, Tipsحل لازمة المدرسين و صعوبة المناهج اللي بتزيد
طبعا بعد فترة الكورونا و الوقت الطويل اللي الولاد قعدوا فيه من غير مدارس خلي رجوعهم للمدارس و التعليم و المذاكرة موضوع صعب ، مش بس صعب علي الأولاد لا كمان صعب علي المدرسين و الأهالي ، عشان كدة ظهرت بعض الوسائل المساعدة ، اللي ممكن تساعد الاهل انهم يلاقوا لأولادهم مدرسين اذا احتاجوا مساعدة […] More
-
1 Shares2.1k Views
in Community, Motherhood & Parenting, Tipsازاي نشارك ولادنا في ظروفنا الاقتصادية من غير مانشيلهم الهم
طبعا مع الظروف الاقتصادية اللي حاصلة حاليا في مصر و في العالم كله، بقي مهم جدا نشرك ولادنا في الظروف دي عشان كذا سبب منهم: ١-نعلمهم قيمة اللي عندهم ٢-يعرفوا يحسنوا استخدام الموجود ٣-يبقوا كائنات منتجة اكتر منهم مستهلكين ٤-يراعوا الضغوط الاقتصادية و يفهموا ان ظروف العالم كله حاليا بتتغير و بالتالي لازم نتجه للتوفير […] More
-
2k Views
in Community, Destinations, General, Light Topics, Places to goدليل سفريات الويك اند
مع ظروف الشغل و الدراسة و التمارين ، بقت فكرة السفر لوقت طويل مش متاحة معظم الوقت ، عشان كدة قررنا نجمع لكم سفريات تنفع جدا في الويك اند ، تغيروا جو و تتبسطوا و كمان ميزانياتها مناسبة جدا : ١-الصحراء البيضا و الصحرا السودا من الأماكن اللي ماكانوش منتشرين بشكل كبير علي الرغم من […] More
-
1 Shares1.5k Views
in Community, Light Topics, Mental Healthهو احنا فقدنا شغف حلاوة البدايات؟
بداية أي حاجة في الدنيا بتبقي مبهرة و مميزة و الإحساس بيها ديما بيكون مختلف ، بس مؤخرا الموضوع اتغير شويتين ، يعني عند الكبار شوية او اللي في أواخر العشرينات أوائل التلاتينات و انت طالع، الموضوع مابقاش فيه نفس الشغف و دي حاجة بنشوفها في ناس كتير حوالينا تلاقيهم : ١-معندهمش شغف كبير يجربوا حاجات […] More
-
3 Shares2.5k Views
in Community, Destinations, General, Light Topics, Places to goخروجات مختلفة تخرجوها لأولادكم في الاجازة
ديما لما الاجازة بتيجي بنقعد نفكر هنسفر الأولاد فين؟ أو هنخرجهم فين ؟ و معظم الوقت تفكيرنا بيروح لاماكن اللعب ، بس المرة دي ايه رايكم نفكر بشكل مختلف و نخرج الولاد في أماكن ليها معاني و تاريخ، منها يعرفوا تاريخ بلدهم و منها يتفرجوا علي فن حقيقي يرفع ذوقهم و يحسسهم بجمال بلدهم و […] More
-
1.4k Views
in Community, General, Light Topics, Travelفي السفر سبع فوايد و عليه أقساط
مين فينا مابيحبش السفر ؟ مين فينا كل ما يتخنق او الدنيا تضيق عليه مابيفككرش يسافر ؟ طب مين فينا لما طاقته بتخلص اول فكرة بيفكر فيها هي السفر عشان يشحن طاقته من جديد ؟ الحقيقة ان السفر من اهم و الذ الحاجات اللي بتعتبر عن بعض الناس هدف حقيقي في ذاته، يعني تلاقيهم بيتعبوا […] More
-
7 Shares2k Views
in fashion, Light Topics, Places to go, Reviewsدليلك لارخص شوبينج برندات في مصر
محبين الشوبينج الفترة دي عندهم زي lag من الأسعار الخزعبلاية اللي بقت في كل حاجة ، و عشان كدة قررنا نعمل لكم دليل الشوبينج لأحسن البرندات باقل الأسعار ، تلاقوها فين و تشتروها ازاي ؟ أولا كدة خلونا نفكر مع بعض ليه ديما بنقول ان الشوبينج برة مصر ارخص ؟ يعني ليه نسافر نعمل شوبينج فظيع في تركيا […] More
-
7 Shares2.3k Views
in Light Topics, Love & Relationshipsمطلوب حبيب
في تغيير الفصول و خصوصا دخلة الشتا و بالأخص في آخر السنة و موسم الأعياد ، تحس ان موسم التزاوج بيبقي في اعلي درجاته ، يعني بيكون في حالة كدة من الحنين و الحنان و الحب المفرط . حالة كدة من اننا ماشيين نحب علي نفسنا و دة طبعا للي مش مرتبطين ، فتلاقي مثلا : بنفتكر ذكريات […] More
-
3 Shares1.4k Views
in Community, fashion, General, Light Topicsليه لعبتوا في مصطلحاتنا و خليتوا رمضان أبو سرة بقي مونامور
لما بقيت بسمع اللغة الجديدة و المسميات الجديدة للبس او الاكل او حاجات كتيرة تانية كان ليها اسامي مختلفة علي أيامنا بستغرب جدا ، و بسأل نفسي ليه خلينا رمضان أبو سرة بقي مونامور، و هنا اسمحوا لي أتكلم عن اللبس ، يعني مثلا، و دة علي سبيل المثال وليس الحصر : ١-السويت شيرت ، […] More
-
1 Shares1.8k Views
in Community, General, Horoscope, Light Topicsتوقعات الفلك للأبراج في ٢٠٢٣
بنستني مع قرب كل سنة جديدة فقرة توقعات الفلك للابراج، و الفلك في حد ذاته علم و اسع و ضخم و من أيام قدماء المصريين و احنا بنهتم بيه جدا ، وتوقعات الفلك لسنة ٢٠٢٣ بدأت تظهر و عشان كدة هنبدأ بيهم برج برج : أولا ، الحمل : كوكب المشتري هيزور برج الحمل ، […] More
-
1.6k Views
in Community, Inspiring Stories, Love & Relationships, Mental Health#single and Happy
في مجتماعتنا العربية في شوية مفاهيم كدة مرتبطة بالبنات منذ الصغر و بتكبر معاهم ، المفاهيم دي بتتمثل في : البنت كائن ناقص و محتاجة راجل يكملها البنت اللي بيتقدم لها عريس بيعمل لها سعر البنت اللي بتوصل لسن معين و ماتتجوزش يبقي اكيد عندها مشكلة البنت اللي بتحاول تحاول تحققق نفسها يبقي بتطفش منها […] More
-
5 Shares1.8k Views
in Community, Inspiring Stories, Love & Relationships, Mental Health, Motherhood & Parenting#super_single_mom
مسمي ال single mom جديد علي مجتمعاتنا ، الا انه في الفترة الأخيرة انتشر بشكل كبير مع انتشار نسب الطلاق و اللي معظمها بيبقي بين الطرفين أطفال، فبقينا نشوف ستات كتير جدا مطلقات و معاهم أولادهم ، يعني اينعم هي سينجل بس هي كمان ام في نفس الوقت ! الحقيقة ان المطلقات اللي ينفع بجدارة تقول عليها […] More
-
5 Shares2.1k Views
in Ask an expert, Community, Inspiring Stories, Motherhood & ParentingIs Yoga helpful for kids?
السؤال دة مهم جدا ، ليه بقي ؟ لان الحقيقة اننا كناس كبيرة كتير مننا بدأ يفكر في اليوجا بعد ما كبرنا ، وفكرنا فيها لاسباب معينة زي : الضغوط النفسية اللي بنقابلها في حياتنا التعب و الإرهاق الجسدي من ساعات السواقة الطويلة ضغط الشغل او المذاكرة صعوبة التحكم في ردود الفعل نتيجة للضغوط بندور […] More
-
1 Shares1.8k Views
in Career & Self Development, Community, Inspiring Stories, Self Development, Successful Stories#its_never_too_late
المقولة اللي بنقولها كلنا لنفسنا طول الوقت ، سواء عشان نقنع نفسنا ان الحاجات اللي نفسنا نعملها و مش عارفين نعملها دلوقتي هيجي لها وقت ، او بنقولها لما بنبدأ فعلا في اننا نعمل حاجات بنحبها بعد وقت طويل ماعملنهاش فيه! فكرة انه الوقت و الفرصة ديما متاحة لنا اننا نعمل اللي بنحبه فكرة سعيدة […] More
-
3 Shares2k Views
in Community, Inspiring Stories, Mental Health, Self Development#بحب شكلي
ربنا خلقنا مختلفين ، كل واحد فينا له جماله الخاص بيه ، بس أوقات بنتحط في مواقف ان اللي حوالينا مش بيشوفوا جمالنا دة ، و في أوقات تانية بيبدأوا يضايقونا بشكل او باخر . العنصرية متأصلة في البشرية بشكل عام ، ومع الحركات الحقوقية المختلفة ضد العنصرية باشكالها المختلفة الا انه بسبب العادات و المعتقدات […] More
-
1 Shares2.3k Views
in Ask an expert, Career & Self Development, cooking, Inspiring Stories, Reviews, Successful Stories, Tipsازاي اكل شيكولاتة طعمها حلو و متضرنيش و لا تتخني ؟
سؤال كونّي مهم ، كام واحدة مننا بتحب جدا جدا الشيكولاتة بس اكلها يا اما بيتعبها أو بيتخنها ؟ الحقيقة ان الشيكولاتة من مسببات السعادة في الحياة عموما و للستات خصوصا . في المقالة دي هنحكي عن تجربة حقيقة لواحدة عاشت و حست المشكلة دي و قررت تلاقي لها حل مش بس ليها ، لكن لكل […] More
-
18 Shares4.4k Views
in Community, General, Love & Relationships, Marital Life, Tipsالي كل فتاة تواعد رجلا منفصل و ليس مطلق
لما قررت اكتب في الموضوع دة أول حاجة جت علي دماغي جملة من فيلم عربي قديم و هي ” الي احمد إبراهيم القاطن بدير النحاس لا تشرب الدواء الدواء فيه سم قاتل ” ، و بالتالي قررت إن اول جملة اقولها لاي بنت بدات تنجذب او تدخل في علاقة مع راجل “بيقول” انه منفصل بس […] More
-
من هم اشباه الرجال؟
كلمة راجل اتضح انها حاجة كبيرة جدا و مهمة جدا و بقت نادرة جدا جدا، لسبب ما بقينا محاطين باشباه الرجال ، شكلهم رجالة بس تصرفاتهم ابعد ما يكون عن تصرفات او اخلاق الراجل الحقيقي و دة اللي بقي بيخض و بيخوف ، مين هما اشباه الرجال ؟ -اللي بيحسس اللي حواليه ديما بالقلق و […] More
-
5 Shares1.8k Views
in General, Light Topics, Tipsأغاني بيفكرونا بشتا التسعينات
من اشهر الأغاني اللي بتفكرنا بالشتا في التسعينات و بتاخدنا لجو الحنين للوقت دة و الفترة دي من حياتنا بكل ذكريات الاصحاب و الاهل و المدارس هما : ايس كريم في ديسمبر بعا فيلم ايس كريم في جليم و اغنية ايس كريم في ديسمبر لعمرو دياب من اشهر أغاني الشتا في الفترة دي https://www.youtube.com/watch?v=eFEUu8rLahoط الدنيا برد […] More
-
3 Shares2.3k Views
in Community, Reviews, Successful Storiesأماكن تشتري منها منتجات مصرية يدوية قيمة
طبعا مع ارتفاع الأسعار و مشاكل الاستيراد اللي بقالها فترة أدت لنا فرصة نشوف حاجتنا الحلوة، و ظهرت كمية منتجات مصرية و معمولة يدويا كتير جدا ، ووعينا بأهمية و قيمة الحاجات دي عمال يكبر ! عشان كدة في المقالة دي هنقولكم علي ٣ أماكن مهمين بيجمعوا مجموعة من المنتجات المصرية المعمولة يدويا من محافظات […] More
-
الذ ٥ اكلات في الجو اللي بدأ يسقع دة
في الجو اللذيذ دة اللي بدأ يدخلنا في مود الشتا و الدفا، في اكلات لا غني عنهم عشان يدونا الإحساس الكامل بالمود دة و بيدفوا و يدونا كمان طاقة اول حاجة : البطاطا من الذ الذ الاكلات اللي ممكن تتاكل في الوقت دة، و الله بقي لو مشوية او احلي و احلي لو معمولة صينية بالسمنة […] More
-
1 Shares1.1k Views
in Light Topics, Mental Health, Self Development, Tipsازاي نتعامل مع اكتئاب الخريف؟
في نفس الوقت ده من كل سنة، معظمنا بيحس بموود غريب من الكآبة والحزن من غير مانعرف ايه السبب؟ يمكن عشان النهار بيقصر والليالي بتبقى أطول و بنصحى تقريباً والدنيا ضلمة .. يمكن عشان الجو بيبدأ يبرد وبنبدأ نفتقد الصيف والشمس والبحر.. ويمكن زي ما في حالتي إني طول عمري الوقت ده والجو ده وحتى ريحة […] More
-
1.9k Views
in Community, General, Love & Relationships, Mental Healthكام مرة قولتي “طيب مش يمكن؟”
الحياة بتفاصيلها مليانة احتمالات ، ديما في مواقف كتير خصوصا اللي فيها اختيارات نقعد نسأل نفسنا طب مش يمكن ؟ الجملة دي بنقولها كتير اوي خصوصا في العلاقات، يعني: مش يمكن يطلع كويس؟ مش يمكن لو وافقت اتبسط؟ مش يمكن يكون اتغير بجد ؟ مش يمكن يكون رجوعه دة لسبب ولازم اديه فرصة؟ مش يمكن..مش […] More
-
2 Shares1.4k Views
in Community, General, Light TopicsWhy We call it Sweet November?
طبعا كتييير جدا مننا بيستنوا شهر نوفمبر و نبقي بنعد أيام شهر أكتوبر تخلص عشان نقول welcome sweet November بس السؤال اللي بيطرح نفسه الأول بنقول sweet November ليه ؟ بيرجعوا المقولة بربطها بتلات حاجات مشهورين و هما : ١-فيلم sweet November اللي كان سنة ١٩٦٨ و كان فيلم رومانسي كوميدي ٢-فيلم sweet November و دة الأكثر شعبية و اللي كان سنة ٢٠٠١ لكيانو […] More
-
Winter Trends
بما ان الخريف جه و طبعا يتسم فيه الجو انه ولا شتاء ولا صيف عامل كدة زي ال grey zone ( ربنا ما يورينا كلنا) لا و كمان جوزائي اينعم انا جوزاء يعني ف هنلاقي ان فيه الوان من الشتا و الصيف في نفس الوقت بس ايه بقي الالوان الtrendy. 5 الوان trendy ممكن تلبسيهم في الخريف: رمادي: 2- […] More
-
1.7k Views
in Community, General, Light Topicsخمس حاجات بتفكرنا بالتسعينات
طبعا الجيل العظيم مواليد التمانينات و اللي طفولتهم كانت في التسعينات في حاجات كتيرة جدا بمجرد ما بنسمعها او بنشوفها بتاخدنا في حنين لطفولتنا و تقريبا محدش من أبناء الجيل دة مش هتلاقيه مرتبط بيهم و بتفكره بوقت او مكان او ذكريات صعب اوي تتنسي ، تعالوا نفتكر كدة مع بعض : اول: حاجة شرايط […] More
-
2.2k Views
in Ask an expert, Community, Love & Relationships, Marital Life, Mental Healthازاي ممكن تكون علاقتك بالشخص اللي مرتبطه بيه علاقه بلاستيك ؟
العلاقه البلاستيك هي علاقه في نوع من التمثيل ، وكلنا عندنا ناس او نعرف ناس زي ما بيقولوا عليهم “بلاستيك ” يعني مش علي طبيعتهم او بيمثلواحقيقية مش حقيقتهم! ازاي ممكن تكون علاقتك بالشخص اللي مرتبطه بيه علاقه بلاستيك ؟! – لو بتكتمي مشاعرك جواكي الايجابيه او السلبيه ، يعني لو في حاجات بتضايقك مثلا من الطرف التاني ومش بتعبري عنها وتكتميها جواكي ، او لوفي كلام نفسك تقوليه وخايفه من رد فعله ، او لو عندك مشاعر ايجابيه مش بتعبري عنها عشان هو مش رومانسي مثلا او ممكن يكسفك او ..او.. – لو اهم حاجه عندك هو شكل العلاقه قدام الناس اكتر من مضمون العلاقه فعلا ، هل فعلا انتوا مرتاحين مع بعض ؟ تقدروا تقيموا علاقتكوا انهاعلاقه ناجحة ؟ هل في احساس بالثقه او الامان في العلاقه دي ؟ – لو طرف من الطرفين مهتم ياخد بس ويلبي احتياجاته هوه فقط ومش مهتم يدي الطرف التاني اللي هو محتاجه ، هل العلاقه دي اخد وعطا ؟ ولا اخد بس؟ نعمل ايه لو ده الوضع الحالي ؟ ١- لازم يكون عندك الرغبه الحقيقة في التغيير ، التغيير مش سهل بس يستاهل التعب ، لان كده كده لو مفيش تغيير بارادتك هيحصل التغيير بردهغصب عنك بس ساعتها مش هتكوني مبسوطه بيه ٢- ابدأي اكتبي ايه الحاجات اللي نفسك تقوليها للطرف التاني ( سواء ايجابيه او سلبيه ) وايه الاسباب اللي بتمنعك من انك تقوليها ٣- شوفي الاسباب اللي بتمنعك دي خاصه بيكي ولا خاصه بالطرف التاني ٤- لو الاسباب خاصه بيكي شوفي ايه اسهل حاجه ممكن تعمليها من غير ما يكون عندك اعتراض ، يعني حاجه سهله وبسيطه وصغيره زي مثلا انيممكن اقوله كلمه حلوه علي حاجه هو عملهالك .. تعملي اكله بيحبها وتقولي له انا عملتها علشانك …. ٥- ابداي اتعلمي طرق التواصل الصحيحة هتحللك مشاكل كتير وتخليكي تتفادي مشاكل كتير في المستقبل ٦- اتكلمي مع جوزك في انكوا تقعدوا مع بعض ولو حتي مره واحده في الشهر ، تتكلموا عن علاقتكوا ازاي تبقي احسن ، ايه اللي هو متوقعه منكوايه اللي انتي متوقعاه منه ، بس من غير اي هجوم لو بتعملي تصرفات مش بتكوني فيها علي طبيعتك ، ابداي اشتغلي علي انك تغيري ده واحده واحده وشوفي قد ايه ده هيفرق معاكي العلاقات البلاستيك مش بتكمل كتير ، لان بعد شويه الحقيقه بتبان وبيبقي صعب الاستمرار في التمثيل! More
-
10 Shares2.6k Views
in General, Love & Relationshipsهي الرجالة بتخاف من الوضوح؟
الحقيقة انه علي عكس ما بيقولوا رجالة كتير انهم واضحين و بيحبوا الوضوح الا انه من الملاحظ بشكل كبير انه في رجالة كتير جدا بتخاف من الست الواضحة ، يعني لو انتي ست واضحة و عارفة بالظبط انتي عايزة و بتحبي ايه و مابتحبيش ايه و بتقولي دة بصراحة، دة بيبقي شيء مرعب لرجالة كتير […] More
-
3 Shares2.1k Views
in Community, General, Mental Health, Women Hot Topicsلأنك ست… فانتي مستباحة
بقالي فترة بسمع و بشوف اخبار تخض علي كل الأصعدة و كلها ليها علاقة بالستات ..يعني في نفس الوقت اللي المفروض الستات بتتقدر و بتبدأ تاخد جزء من حقوقها، هو نفس الوقت اللي بتتاكد فيه فكرة ان الست مستباحة! مهما الست نجحت و حققت نفسها ، مهما حاولت و عافرت و كافحت، مهما بادرت و […] More
-
1.9k Views
in Community, General, Light Topics, Mental Healthهو احنا محتاجين مثل اعلي؟
في وسط كلام يومي مع صحابي وبفكر ممكن اكتب مقال الشهر ده عن ايه، فحد منهم قالي اكتبي عن ال role model، في الاول حسيت ان ممكن يكون موضوع cliché او تقليدي شوية بس مع شوية تفكيرلاقيت ان كلنا فعلا محتاجين مثل أعلى او “role model” بس هو ازاي اصلا نختار مثل أعلى وهو ايه ده اصلاً. اول حاجة […] More
-
1 Shares1.2k Views
in Community, General, Mental Health, Self Development, Tipsازاي توصلي للتسليم مع ربنا مع الضغوط اللي محسسانا بالإرهاق طول الوقت ؟
في وسط ضغوط الحياة الكتيرة ، و احساسنا طول الوقت اننا بنجري ، و كل ما نقرب نوصل.. نلاقي نفسنا بنجري تاني.. في وسط حياة صعبة زي اللي عايشينها، بقي فكرة الرضا و التسليم مهمين جدا جدا لحياتنا. الفترة دي من حياتنا مليانة تغييرات سريعة و مفاجئة علي كل الأصعدة و دة باين جدا في : […] More
-
2 Shares1.6k Views
in Community, Marital Life, Mental Health, Motherhood & ParentingHeal before having children ..
من اكبر الأخطاء في التفكير و القناعات اللي منتشرة في مجتمعنا هي ان الامومة و الابوة ادوار بتمارس بالفطرة. يعني اي ست او راجل مجرد ما يتجوزوا و يخلفوا خلاص بقوا أم و أب كما ينبغي. الكلام ده للاسف مش حقيقي .. يمكن مشاعر الامومة و الابوة مشاعر فطرية او على الاقل بتكتسب اول ما […] More
-
ليه” الليلة و اللي فيها “مسلسل مهم و صادم و حقيقي في نفس الوقت ؟
من شهر تقريبا نزلت اولي حلقات مسلسل “الليلة واللي فيها” ، المسلسل من اعمال شاهد الاصلية و اللي بيتكون من ٦ حلقات المسلسل من اول ما نزل و عمل ضجة كبيرة جدا من اول حلقة، و دة يمكن لأنه مسلسل بيتكلم في قضية تقريبا اول مرة تتناقش في الدراما المصرية بالطريقة دي و بالتشويق و […] More
-
2.2k Views
in Ask an expert, Love & Relationships, Marital Lifeلو مش سعيده في جوازك اعرفي السبب
من اشهر الاخطاء اللي بتسبب مشاكل كتيره في العلاقات هي ان كل واحد مش شايل شيلته كل طرف بيرمي علي التاني مسؤوليات بس المسؤليات اللي اقصدها هنا مش مسؤليات البيت والاولاد والحياه لا المقصود مسوولية انك تكونيسعيده كل طرف رامي علي التاني ان الشخص ده دوره انه يخليني سعيد !! يعني هو المسئول علي اني اكون سعيده في الجوازه دي ، فتصرفاته لازم تحققلي السعاده ، وانا عمري ما هكون مبسوطه لوحدي الفكره دي لوحدها كفيله انها تخليكي تعيسه طول عمرك فمثلا لو انتي قاعده منتظره ان جوزك يتغير ويتحول شخص رومانسي ويحبك بطريقتك او يتحول ويبقي شخص مسؤل بيساعدك وبيشيل مسؤوليةاكتر او يتحول ويبقي مهتم بيكي اكتر وبيقضي معاكي وقت اطول او يصرف اكتر … ايا كان الحاجه اللي منتظراها عشان تكوني سعيده وشايفه انده دوره اللي لازم يعمله ومن غير ده سعادتك مش هتكمل ، فالاسف انتي مستنيه حاجه مش هتحصل وده مش غلط عنده او عندك ، كل واحد ليه طبيعه مختلفه وبيتصرف علي الاساس ده ومش دور حد ان يفهم لوحده ايه اللي بيسعدك ويغير من نفسه ويعمله فالاول حاجه تعمليها ان تخلي سعادتك دي مسؤوليتك الشخصيه ومش دور اي حد تاني غيرك ومتخليش كل حاجه بتسعدك يكون ليها علاقه به ،يعني مثلا خلي عندك هوايه بتحبي تعمليها ، رياضه بتحبي تمارسيها ، اصحاب بتحبي تخرجي معاهم وتنبسطي ، زيارات عائليه او انشطه بتعملهامع عيلتك ، خلي عندك مصدر دخل حتي لو صغير تجبي منه حاجه بتحبيها ، اهتمي بجسمك وشكلك ، ده هيزود ثقتك بنفسك ويحسن حالتك النفسيه اهتمي بالاكل الصحي ، اللي يكون خفيف علي جسمك ويديكي طاقه بدل ما تحسي انك طول الوقت مش قادره تتحركي وحاسه بكسل … ده يخليكيتاكلي اكتر وتتضايقي اكتر اصحي بدري عشان تستفيدي بالوقت اللي جسمك في بيكون في اقوي طاقه ليه ، بدل ما الطاقة دي تروح وانتي نايمه وتقضي باقي اليوم بطاقه قليله ابداي شوفي ايه المسئوليات اللي شايفه انها تقيله عليكي وشوفي حلول ازاي تخفيفها ، مش لازم كل حاجه تبقي perfect ، اعملي اللي تقدريعليه وبس بعد كل ده ، شوفي ايه الحاجات اللي بتسعدك مع جوزك وشوفي ايه الطرق اللي تنفيذها بيها ، يعني لو مثلا لو من الحاجات اللي بتبسطك انكتقعدي تتكلمي مع جوزك مثلا او انكوا تخرجوا مع بعض ، ابداي فكري ازاي تاخدي خطوات جديه عشان تنفذي الخطوه دي وجربي معاه مرهواتنين وتلاته وعشره من غير زهق و من غير ما تستني الطرف التاني هو اللي يحاول خدي خطوه من دلوقتي عشان متفضليش مأجله سعادتك العمر كله مستنيه قرار وتصرفات مش هتحصل سعادتك مسئوليتك مش مسئولية حد تاني More
-
5 Shares4.1k Views
in Love & Relationships, Marital Lifeاقرب طريق لقلب الراجل ايه؟
السؤال اللي حير أجيال ، و اللي اجابته الأشهر كانت “معدته”!! بس بجد بجد تفتكروا ايه اقرب طريق لقلب الراجل؟ لما سألنا الرجالة نفسهم لقيناهم بيقولوا اد ايه هما بسطاء ، و طلباتهم بسيطة جدا و مع ذلك الستات مش بتفهمهم ، طب ايه اللي الراجل بيحبه من الست من وجهة نظر الرجالة؟ -ضعفها، رجالة […] More
-
1 Shares1.2k Views
in Career & Self Development, General, Inspiring Stories, Light Topics, Reviews٥ مؤثرين غيروا حياتي وأضافوا ليها قيمة
كل حد فينا في حياته شوية Inlfuencers بيحب يتابعهم بشكل يومي ويعرف أخبار عن حياتهم وحياة الناس إللي حواليهم أو الحياه بشكل عام. بالنسبالي الInfleuncers دول الشخصيات إللى بتقدم محتوى بيضيف لحياتي قيمة بشكل أو بأخر مش بس فقرة في اليوم بضيع بيها وقتي وخلاص على شخصية ما عندها عدد لا متناهي من الFollowers . على سبيل المثال لا […] More
-
1.3k Views
in Community, Light Topics, Mental Health, Self Developmentحاجات مهمة مخدناهاش في المدرسة
المدارس قربت والجو ريحته بقيت كراسات وكتب والوان رسم وواجب دراسات بعد الظهر.. ايام المدرسة لذيذة و كنا انا و انت لا نحمل هماً بس لما كبرنا اكتشفنا حاجات كتير كنا محتاجين نتعلمها ومبتتخدش في المدرسة. بس بما ان هي فعلا حاجات ملهاش منهج او كاتالوج و لسه المجتمع بصفة عامة بيبتدي يحس باهميتها، فا هنا هنوقلك علي الل […] More
-
1.5k Views
in Community, General, Self Development, Tipsلو اول سنة جامعة ، هتبقي مين في دول ؟
مع موسم المدارس و الجامعات، بنلاقي ان الكلية او الجامعة لروادها للسنة الاولي ديما ليه زهوة ، تلاقيهم ديما متحمسين ، و بيبقي في أحلام كدة من و هما صغيرين ان الجامعة دي بقي مرحلة الكبار و مرحلة الحرية من الهوم ورك ووجع القلب ، في كتير منهم حبايبي بيبقوا فاهمين ان دي مرحلة الانطلاقة […] More
-
1.8k Views
in Community, General, Motherhood & Parenting, Reviewsدقت طبول الحرب و المدارس هتبدأ …ها نروح فين ؟
مكتبة أوسكار : Oscar Stationery هتلاقي عندهم backpacks حلوة اوي كمان و ابتدوا ينزلوا الكتب الخارجية و ده عنوانهم ش الحجاز، El-Nozha, El Nozha, Cairo Governorate بكير stationary : مكتبة بكير دلوقتي عاملين مسابقة انكوا ممكن تكسبوا كوبون مشتريات ب ١٠٠٠ج لو عملتوا شير لأكتر الرسومات اللي حبتوها لأولادكوا https://fb.watch/f62fQqUOQJ/ كارفور: في كل فروع كارفور هنلاقيهم عاملين خصومات علي كل حاجة […] More
-
1.8k Views
in Community, General, Motherhood & Parenting, Reviews, Tipsدليل المدارس الجزء التالت
نيجي بقي بعد ما عرفنا هنعمل ليستة المدارس المرشحة ازاي؟ نبدأ بقي نعرف اكتر عن الزيارة الميدانية ، يعني ايه ؟ يعني لما هنوصل لعدد مثلا ٣ مدارس من ١٠ دول الأقرب او اللي عايزة تقدمي فيهم بعد الحاجات اللي قلنا هناخدها في اعتبارنا ، نبدا بقي مرحلة الزيارة الميدانية طبعا بالإضافة للسيرش و الجروبات […] More
-
1.7k Views
in Community, General, Motherhood & Parenting, Reviews, Tipsدليل المدارس الجزء التاني
في المقالة اللي فاتت اتكلمنا علي ازاي نبدأ نرتب افكارنا عشان نعرف نختار المدارس لاولادنا ، و في المقالة دي هنكمل باقي الخطوات اللي ممكن تساعدك : بما ان المقالة اللي فاتت كان فيها أولا و ثانيا فهنا هنبدأ من ثالثا، ثالثا : قرب او بعد المدرسة من بيتك او شغلك وهنا في اكتر من […] More
-
2 Shares2k Views
in Community, General, Motherhood & Parenting, Reviews, Successful Storiesدليل المدارس الجزء الاول
المعضلة الكونية للأمهات الجداد هي مرحلة التقديم لأولادهم في المدارس ، و لان دي خطوة مهمة جدا جدا، و كتير مابيبقوش عارفيين يبدأوا منين فهنحاول في المقالة دي نساعدكم ازاي تختاروا المدارس لأولادكم في كام خطوة: أولا: حددي اتجاهاتك عايزة تدخلي ولادك مدرسة حكومة و لا تجريبية و لا ناشيونال و لا انترناشيونال، كمان في المرحلة […] More
-
3 Shares1.5k Views
in Community, Love & Relationships, Marital Life, Mental Healthليه العلاقة اختلت بين الراجل و الست ؟
في لغبطة كدة حاصلة في العلاقات بين الرجالة و الستات ، يعني الست بقت تتصرف زي الرجالة و الرجالة تتصرف زي الستات ، و افتكر دي حاجة حاصلة لأسباب كتيرة اوي : – لما الرجالة اتنازلوا عن دورهم كرجالة بالتالي الستات بدأت تداري او تفقد انوثتها عشان تقدرتكمل، فاختل توازن العلاقات، و بقي ولا الرجالة مبسوطين […] More
-
8 Shares2.3k Views
in Light Topics, Love & Relationships, Mental Health, Self Developmentبس احنا أصحاب بسسسس
في حد في حياتك و بتتعاملوا كأنكم في علاقة في كل التفاصيل بس بتقولوا لبعض و للي حواليكم ” احنا أصحاب بسسس!” هتقولي لي ازاي مش فاهمة؟! اقولك…. -يعني بتتكلموا كل يوم -ال morning message أساسية -بيكلمك اول ما ينزل أو انتي بتكلميه اول ما تنزلي -بتتكلموا في الطريق -بيفضل معاكي علي التليفون او مسدجات كل يوم […] More
-
2 Shares2.4k Views
in Light Topics, Love & Relationships, Marital Life, Self Developmentهي السوشيال ميديا بجد ممكن تخرب بيوت؟
من فترة مش بعيدة، كان الواحد لما بيبقى عنده مشكلة في أي حاجة في حياته بيلجأ لأهل الخبرة والتخصص، او كان بيحكي و بياخد رأي دايرته المقربةمن الأهل أو الصحاب. وقتها ماكناش بنسمع عن حوادث ولا جرايم ولا مشاكل وخيانات زوجية بالشكل اللي بنسمع عنه دلوقتي عشان كل واحد كان قافل على نفسه. دلوقتي بعد ما السوشيال ميديا بقت متحكمة و داخلة في كل حاجة في حياتنا، بقينا نُعتبرعايشين كلنا في أوضة و صالة .. ويمكن كمان على نفس السرير!للأسف أي حد بقى سهل اوي يعرف أي حاجة عن حياة أي حد و مش بس يعرف، ده من حقه كمان يقول رأيه في حياة أي حد، وده طبعاً من غير أيمراعاة لخصوصية او مشاعر الاشخاص. للأسف السوشيال ميديا ممكن تأثر على الحياة الزوجية بطرق كتير جداً مباشرة وغير مباشرة، فمثلاً ممكن نكون عايزين نثبت لنفسنا و للناس اننامبسوطين و ده اللي يخلينا نستمد السعادة و الثناء من اننا نظهر الحاجات الحلوة قدام الناس كلها عشان نسمع منهم كلام حلو، بس الواقع ان ماحدشبيصور ولا بيتكلم عن خيبته على السوشيال ميديا و ان كل ده عالم افتراضي. وفي بقى التأثير المرعب .. من خلال قراية الافكار و سماعها من خلال ال smart phones و ترجمت ده في كمية البوستات عن المواضيع الليبنبقى لسة بنفكر فيها او بنتكلم عنها و نلاقيها في وشنا، فمن غير ما نحس نفتكر ان دي كلها رسايل لينا أو signs أو redflags! رغم اقتناعي قبل كدة انه عادي كل الناس تحط صورها و تقول رأيها و ت share اللي مقتنعة بيه او بيعبر عنها.. الا ان التجارب اثبتت النتائج السلبية لكل ده ألا وهي: احنا بنسيب نفسنا نتأثر بكلام ناس لا نعرفهم ولا يعرفونا ولا هم أهل خبرة أو تخصص تأهلهم يدوا نصيحة مفيدة بجد. احنا بنعلى […] More
-
1.6k Views
in Cosmetics & Beauty Tips, General, Light Topics, ReviewsBest longlasting lipsticks
الروج حاجة مهمة اوي عند بنات كتير ، يعني بيدي شكل حلو ، بيداري الإرهاق و الاجهاد و بيخلي شكلك فريش ، و الله بقي لو روج بيثبت و مش بيقشر بسهولة و لا بييتشال حتة و حتة بيبقي انجاز عظيم . عشان كدة في المقالة دي هنقولكم احلي روجات ثابتة بناءا علي ترشيحاتكم : […] More
-
1.8k Views
in General, Light Topics, Reviewsمسلسلات و افلام مهم تتفرجي عليهم في الاجازة
المسلسلات و الافلام عالم جديد احنا بندخله، زيارة لقصص تانية وتجارب مختلفة. وعلى قد ما تعبتر دي حاجة للتسلية لكن هي ليها كمان اثر اكبر بكتير، الافلام و المسلسلات بتعيشنا حياة تانية لاشخاص تانية بس بنتأثر بيهم و بنلاقي بينا و بينهم نقاط تشابه سواء صفات او مواقف او تصرفات او حتى مشاكل الابطال بيعيشوها بس […] More
-
2 Shares2.4k Views
in Cosmetics & Beauty Tips, Light Topics, Tips5 Natural Egyptian cosmetics brand you need to follow
في الفترة الأخيرة بقي الاتجاه الأكبر اننا نرجع للطبيعة و نستخدم كل حاجة طبيعية، دة غير الاتجاه القومي لتشجيع المنتجات و البرندات المصرية، عشان كدة في المقالة دي هنقولك علي اهم و احلي براندات مصرية في مستحضرات التجميل كلها من الطبيعة : نفرتاري https://www.nefertaribodycare.com Hair Addict https://thehairaddict.net Bubblzz Bath & Body https://bubblzzeg.com Ashry Natural […] More
-
11 Shares3.2k Views
in Light Topics, Love & Relationshipsأشهر ١٠ جُمل تعرفي منهم انه ب flirt
طبعا قصة ال flirting دي ملياااانة تفاصيل في كل بلاد العالم و مع كل الجنسيات باشكال مختلفة، اما عن الراجل المصري الأصيل فلقطة انه يقرب من واحدة بتقلب كليشيه شويتين تلاتة ، و مع تكرار نفس السيناريوهات و نفس الكلام ، بقت البنات حافظة الأسطوانات دي و بتسمعها لبعض ، و دي اشهر ١٠ جُمل بيقولها الرجالة […] More
-
1.8k Views
in Community, General, Love & Relationships, Mental Health, Motherhood & Parenting, Women Hot Topicsبحبك ولو سبتيني هموّتك و أموّت نفسي
الجملة دي سمعناها كام مرة في كام فيلم و لا مسلسل و لا حتي علي ارض الواقع.. كتيييييير جدا ، بس ديما كانت بتبقي تعبير مجازي ، يعني حاجة كدة زي بموت فيكي، حياتي تخلص من غيرك و هكذا ! لكن الحقيقة انه حاليا الموضوع قلب مننا علي فيلم رعب ، في الفترة الأخيرة موضوع […] More
-
1.6k Views
in Ask an expert, Love & Relationships, Marital Lifeليه لما بتطلبي من جوزك يقولك كلام حلو او يبقي رومانسي مش بيعمل كده ؟
في ناس اصلا بتتكسف تطلب من البداية وبتحس انها لما تطلب الموضوع هيبقي ملوش طعم ومش زي انها تيجي منه لوحده ، فا مش بتحاول اصلاوتفضل كاتمه جواها وده ممكن يطلع في صوره عصيبة علي حاجات تانية طب الناس اللي بتطلب ليه مفيش تغيير بيحصل؟ الموضوع ده بيحصل عشان كذا سبب: ١- ممكن هو اصلا مش بيعرف يعمل الحاجات دي، يعني مش طبيعته وصعبه عليه ، وطلبك ليها بيحطه في مزنق انه مش عارف يتصرف وخايف شكله يبقي وحش لو عمل الحاجات دي بشكل غلط،فا دي مهاره مش عنده اصلا ٢- تاني سبب انه لو شغله فيه ضغط دائما، وبالنسبه لاي راجل شغله هو اهم حاجه وبالنسبه له، دي تعتبر حاجات تافهه بالمقارنه بالضغوط اللي عليه ، فطبيعي ان شغله ياخد كل وقتهومجهوده وهيرجع البيت معندوش اي طاقه او مجهود يعمل اي حاجه غير انه يفضي دماغه. ٣- بتطلبي منه بطريقه سخيفه ، فيها لوم او عتاب او مقارنه بازواج صحابك وده بيخليه يعند اكتر وميعملش اللي انتي عايزاه ٤- لما بيعملها في الاول بيعملها بطريقة بدائيه وممكن تتريقي عليه او تنتقديه او اصلا متشكريهوش او ما تشجعيهوش علي الخطوه اللي عملها ، فا بيكون اصلا بيعملها بصعوبة ولما مش بيلاقي رد فعل كويس بيحس انه فشل ومش بيحاول تاني ٥- لو مش بيهتم بصحته، لو مش بيهتم بصحته، فا طاقته هتكون قليله فعلي اخر اليوم هيبقي مش شايف قدامه ومش عايز يعمل حاجه غير انه ينام و حتي مش هيكون قادريتكلم ٦- ان ملكيش رصيد ايجابي كفايه عنده، لو العلاقه بايظه اصلا وفي حاجات هو عايزاها هو كمان مش بتتعمل ، فا مش هيحاول يبذل اي مجهود عشانك ، لان هو اصلا مش مبسوط النتيجه بتكون انك بتتكسفي انك تطلبي تاني ، لانك اصلا شايفه انك قللتي من نفسك وجيتي عليها اوي عشان تطلبي طلب زي ده، و بعد ما كمانعملتي كده مفيش حاجه حصلت برده او حصلت بطريقه بدائيه اوي او طريقة ميكانيكية كانها مش طالعه منه بتلقائية او بيعملها غصب عنه اوطريقتها مضحكة فا بتحسي ايه ده مش ده اللي انا عايزاه فخلاص مفيش فايده ومش بتحاولي تاني وده بيسببلك احباط ويخليكي متضايقه منه من اقل حاجه الحل ايه؟ ١- اولا لو المهارة مش عنده ، فا واحده واحده علميه واصبري عليه ولازم لازم تشجعيه علي اي خطوه مهما كانت صغيره وتشكريه عليها، لان دهاللي هيخليه يستمر ويحاول يحسن من نفسه ، غير كده هيحبط ويبطل يحاول ٢- لو هو شخص عنده ضغوط كتير ، حاولي تبسطي الطلبات علي قد ما تقدري بحيث انها تبقي سهله عليه ، يعني مثلا ثبتوا يوم تخرجوا فيه فيالاجازه ، اطلبي منه يجبلك ورد مثلا في المناسبات ، اختاري وقت تقعدوا تتكلموا في لوحدكوا … وهكذا حاجات بسيطه يقدر يعملها بسهولة ٣- خلي طريقه طلبك تبقي لطيفه جدا ، وكلها تشجيع ، يعني اختاري الوقت المناسب مبدائيا وقولي انا بحب اوي انك تعملي كذا.. مثلا وهبقيمبسوطه اوي لو عملته وكرري الطلب ده كل شويه يعني كل فتره اطلبي نفس الطلب مره تانيه ، عشان يحس ان فعلا دي حاجه مهمه بالنسبة لك وانك مش بتقولي اي كلاموخلاص ٤- شجعيه جامد علي ابسط الحاجات لو عمل اي حاجه وافتكري انه ما دام حاول يعمل حاجه فانتي مهمة بالنسبة له، وهو بيحاول يسعدك حتي لومش عارف يعملها ازاي ، فاقدري مجهوده جدا وبلاش تريقه او انتقاد ٥- حاولي انتي وهو تعيشوا حياه صحيه لانها بتفرق جدا في النفسيه وبتخلي عندكوا طاقه انكوا تحسنوا من نفسكوا ، الاكل الغير صحي و قله النوموالرياضه بتاثر جدا علي الحاله النفسيه والمزاجية ٦- اساليه هو عايزك تعمليله ايه هو كمان ، ايه الحاجه اللي نفسه انتي تعمليهاله وبلاش تخمني ، اساليه ولو قال مفيش ، كرري السؤال كل فتره لحدما تجيله اجابة ، اعملي رصيد ايجابي عنده عشان يعملك اللي انتي عايزاه وفي النهايه … اللي قالك ان الاهتمام ما بيطلبش ضحك عليكي… الاهتمام بيطلب عادي …. ومش مره واحده لا كتييير … اكيد المحاوله هتكون احسن كتير من الاستسلام لحاجه مش عاجبكي More
-
1 Shares1.8k Views
in Community, Inspiring Stories, Successful Storiesالشغف يصنع بطلات مصر
السنة اللي فاتت في اوليمبياد طوكيو، فريال اشرف و سمر حمزة و هداية ملاك ..رفعوا علم مصر بميداليات دهب و الظاهر كدة ان في اوليمبياد 2024 في فرنسا بطلات تانيين هيرفعوا اسم مصر اكتر ما هما رافعينه. في خلال 4 شهور بس اكتر من 9 بطلات حققوا لمصر جوايز قيمة تعالوا نتعرف عليهم. شهد عبد الفتاح: […] More
-
7 Shares5.1k Views
in Love & Relationships, Marital Life, Sex & Intimacy, Women Hot Topicsخمس أسباب حيوية بيخلوكي تمارسي الجنس
ممارسة العلاقة الحميمة او الجنس او الحب زي ما بيتقال عليها ، حاجة أساسية للإنسان عموما، و دي حاجة مانقدرش نهرب منها و لا ننكرها خالص، بس الحقيقة ان في أسباب مهمة بتخليكي تمارسي العلاقة الحميمية و الأسباب دي مرتبطة جدا جدا بالحالة النفسية و الوضع اللي انتي فيه و الظروف اللي بتعيشيها مع شريك […] More
-
17 Shares5.4k Views
in Destinations, General, Light Topics, Places to go, Reviewsشواطئ خاصة في الساحل الشمالي لمصيف مختلف من نوعه
موسم الساحل الشمالي خلاص بدأ ومعظم الناس سواء اللي يملك شاليه أو بيأجر، بيروحوا يقضوا الويك إند هناك أو ياخدوا إسبوع أو عشر أيام يفصلوا من زحمة الروتين اليومي ويستمتعوا ببحر الساحل ونسمة الهوا اللي مفيش زيها في مكان تاني. ولأن مش كل الشاليهات هناك بتبقى الشواطئ بتاعتها مجهزة بالخدمات الكامله للعيله كلها، جمعنالك هنا […] More
-
4 Shares3.4k Views
in General, Light Topics, Reviewsليه مسلسل وش و ضهر الكل بيرشحه و بيشكر فيه؟
في الفترة الأخيرة بدأ يتذاع مسلسل وش و ضهر علي منصة شاهد، المسلسل المكون من ١٠ حلقات و من اعمال شاهد الاصلية، المسلسل بطولة : آياد نصار ريهام عبد الغفور اسلام إبراهيم ثراء جبيل المسلسل تأليف مريم ناعوم و سيناريو و حوار احمد بدوي و شادي عبد الله و من اخراج مريم أبو العوف ! ليه […] More
-
8 Shares2.9k Views
in Community, General, Motherhood & Parenting, Tipsأزاي ارد علي بنتي لما تقولي عندها كراش علي زميلها؟
كلمة كراش بقينا بنسمعها كتيير ، زي كلمات كتير اتغيرت و بقي ليها مسميات مختلفة ، زمان كنا بنقول انا معجبة بفلان ، أو فلان معجب بيا، بس دلوقتي بقي اسمها عندي كراش علي كذا ، المهم بغض النظر عن المسميات ، لا اخفيكم سرا ، موضوع الكراش بقي حوالينا في ايتها حتة ، يعني […] More
-
1 Shares1.7k Views
in Community, Mental Health, Self Developmentازاي تحمي نفسك من الغدر؟
الأيام اللي احنا فيها دي من اصعب الفترات اللي ممكن تكون بتعدي علي كتير مننا ، و فكرة الغدر بقيت منتشرة بشكل يخوف، يعني ايه تحسي بالغدر ؟ يعني تبقي مأمنة لشخص و يخون امانتك دي بدم بارد و لا مبالاة و دي بتحصل باشكال كتير زي : ١-تبقي مأمنة لزوج أو شريك حياة ، مأمناه […] More
-
2 Shares2.4k Views
in Ask an expert, Love & Relationships, Marital Life٥ نصايح تخليكي تتعاملي احسن في العلاقات
١- *متقارنيش جوزك او شريك حياتك بنفسك* شريك حياتك مختلف في طريقه تفكيره وتصرفاته واستيعابه للامور عنك ، دائما بتقارنيه بنفسك وازاي انتي بتتصرفي في المواقف المختلفه يعني مثلا ( ممكن تقوليله انت مثلا مش بتسال عليا زي ما بسال عليك او مش بتهتم بتفاصيلي زي ما انا بعمل وهكذا…..)، الحقيقة ان طريقه تفكير الراجل […] More
-
2 Shares1.8k Views
in fashion, Light Topics, Reviews, Successful Stories, TipsBest Local Swimwear Brands
الصيف داخل علينا دخلة قوية جداا، و كله بيدور علي المايوهات و يشوف ايه هينفع واذا كان هيحتاج يشتري جديد ، و نظرا بقي للأسعار و مشاكل الاستيراد فدة احسن وقت نشجع البرندات المحلية في المايوهات ، خصوصا انهم بجد عاملين ديزانيز حلوة جدا و تريندي و مختلفة، في المقالة دي مجموعة من البرندات المحلية […] More
-
1 Shares1.1k Views
in Community, Cosmetics & Beauty Tips, General, Light Topics, ReviewsBest Floral Perfumes For Summer
الصيف و الحر محتاجين برفانات حلوة و مبهجة ، عشان كدة دي احلي برفانات فلورا بناءا علي ترشيحاتكم : ١-Gucci Flora ٢-Burberry London ٣-Lancome La Vie est belle ٤- Kenzo eau de Lumiere ٥-Gucci Bloom ٦-Armani My way ٨-Si Fiori ٩-Girl Of Now by Elie Saab ١٠- Libre intense / YSL و دي كانت احلي ١٠ برفانات […] More
-
11 Shares3k Views
in Community, General, Love & Relationships, Mental Health, Self Developmentأنواع العلاقات السامة Types Of Toxic Relationships
طبعا مؤخرا بقينا نسمع كتير عن علاقات كتير سامة و خصوصا في العلاقات العاطفية، و نسمع جملة اجرررررررري اول ما نلاقي علامات معينة ، بس السؤال بقي هل العلاقات السامة مرتبطة بالعلاقات العاطفية بس ؟ الحقيقة ان في كل أنواع العلاقات الإنسانية، هنلاقي علاقات منهم ممكن تبقي سامة زي : علاقة الاهل بأولادهم : في […] More
-
11 Shares3.8k Views
in Community, Places to go, Reviews, Tips٥ أماكن مختلفة ممكن تروحيهم في إجازة العيد
لو نفسك تخرجي خروجه حلوه وتاكلي أكل حلو على فيو أحلى يبقى إنتي في المكان الصح. الفترة الجايه فيها اجازات رسميه كتير، يعنى السفر أي مكان هيكون قرار صعب وعشان كده بنقدملك هنا مجموعة أماكن جيبالك أحسن ما في العالمين، أكل لذيذ وقعده ملهاش مثيل. 1- 9 Pyramids Lounge في قلب منبع الحضارة الفرعونيه هتلاقي […] More
-
5 Shares2.2k Views
in Ask an expert, Motherhood & Parenting, Tips, Women Hot Topicsأهم حاجات تعرفيها لو هتعملي حقن مجهري
في حالات كتيرة دلوقتي محتاجة تلجأ للحقن المجهري، بس عشان ناخد القرار دة في شوية حاجات لازم نعرفها؛ أولا ، امتي أقرر اعمل حقن مجهري واقرر اجيب طفل انابيب ؟ فكرة التاخر في حد نفسها لازم تتحط في سياقها ، يعني ايه ؟ يعني عشان أقول ان في تأخر في الحمل أصلا لازم يبقي الزوج و الزوجة […] More
-
1 Shares2.2k Views
in Cosmetics & Beauty Tips, General, Light Topics, Reviewsمنتجات سعرها اقل من ٥٠ جنية بس ممتازة
طبعا فكرة إن في حاجة اقل من ٥٠ جنية دي معجزة كونية اليومين دول ، بس الحقيقة إنفي منتجات اقل من ال ٥٠ جنية و برأي الأغلبية بيشكروا فيهم جدا زي : ١-نيل ١٥ و دة كويس جدا لتقوية الظوافر و تطويلها ٢-كريم اكني اكت ودة كويس جدا للحبوب اللي ممكن تطلع تحت الجلد و […] More
-
1 Shares2.1k Views
in Community, Mental Health, Self Developmentقانون الجاذبية .. حقيقية ولا أي كلام؟
زمان ماكنتش فاهمة يعني ايه لما اكون عايزة حاجة من قلبي بجد الكون كله بيتّحد انه يحققلي اللي انا عايزاه، كنت فاكرة ان ده معناه اني هاوصل للي انا عايزاه : -بالدعوات الكتير، – او بال obsession، – او حتى بالزن، حاجات كتير اوي اتعاملت معاها بالمنظور ده، زي شغل حاربت اني اتقبل فيه، أو شخص عملت المستحيل عشان […] More
-
5 Shares2k Views
in Love & Relationships, Marital Life, Mental Healthازاي تختاري شريك حياتك من٥ حاجات
فكرة اختيار شريك الحياة دي فكرة صعبة شويتين، أصلا كدة بصي علي الاسم بيقولك بنختار ” شريك حياة” تحتها الف خط، يعني مش اي حد و خلاص، مش زوج و خلاص، مش صاحب و خلاص ، لأ ، الموضوع فعلا أكبر من كدة ، و عشان تعرفي تختاري شريك الحياة الصح في خمس حاجات لازم تلاقيهم فيه […] More
-
7 Shares1.8k Views
in Ask an expert, Love & Relationships, Marital Life, Tipsامتي هنبطل نتخانق؟
مفيش علاقه ارتباط مفيهاش خناقات او خلافات ، ده يعتبر شيء اساسي في اي علاقه ومهما بنحاول نتفادي الخناقات او نمشي الدنيا زي ما بيقولوا، بتفضل برده موجوده اذا مكانتش بتزيد، وفي بعض الاحيان الموضوع بيفضل يزيد جدا لدرجه ان محدش بيكون طايق للتاني كلمه ولا طايق يبص في وشه وبتفضل الفجوه تزيد لحد ما […] More
-
32 Shares5.9k Views
in Motherhood & Parenting, Tips, Women Hot Topicsازاي نقدر نتعامل مع انتشار فكرة و مفهوم و دعم المثلية كأهالي
الفترة دي الدنيا مقلوبة علي قنوات ديزني بلس و الاتجاه العام لقبول المثليين و اعتبار ان دي حاجة عادية، و الرعب اللي فيه الأمهات الفترة دي من الغزو الثقافي اللي جاي لأولادنا في الكرتون، طبعا في اتجاهات بتقول عاملين دوشة ليه ماتفرجوش ولادكم و خلاص أو اتفرجوا علي اللي بيشوفوه الأول و اعملوا انتوا رقابة […] More
-
9 Shares2.7k Views
in Community, Light Topics, Mental Health, Self Developmentكلنا تعبانين اليومين دول، لان العكوسات لا تأتي فرادا و انما تأتي في باكدج
طبعا في وقت كدة -خير اللهم اجعله خير- بنلاقي حاجات كتير مخططنالها، أو حاجات بنحاول نعملها أو ننجزها ، و هوووب تقف ، تتعقرب كدة زي ما بيقولوا ، و تلاقي الدنيا فيها فجأه وقفت من غير مقدمات و لا أسباب منطقية! و مع العقربة في الأشياء أوقات تلاقي مشاكل بقي من نوع آخر ك add on علي […] More
-
2.1k Views
in Ask an expert, Motherhood & Parentingهل ابنك أو بنتك عندهم سلس بولي الليلي؟
الأول نسأل ، ايه هو السلس البولي الليلي؟ السلس البول الليلي هو نزول البول لا اراديا او بدون القدرة على التحكم في البول اثناء النوم ،عادة ما يصيب الأطفال من سن ٥ سنوات الي ١٥ سنة، ولكن ممكن يكمل لمراحل سنية أكبر، لازم افرق بين السلس البولي الليلي والصحيان من النوم للتبول! السلس البولي الليلي يحدث اثناء النوم […] More
-
1 Shares2.1k Views
in General, Light Topics, Places to go, Reviewsمن التجمع لأكتوبر- 7 أماكن بتجمع بين اللعب والتعليم ومناسبة لكل الأعمار
ما بين الحضانه والمدرسه بيجي علينا الويك إند وبنبقى عايزين نخرج نفسح العيال وفي نفس الوقت نفصل شويه من الزن والعياط، وعلشان أكيد كل أم مهتمه إن وقت اللعب يكون وقت مفيد للأولاد مش بس ترفيهي، جمعناك هنا 7 أماكن بتجمع بين الترفيه والتعليم بشكل ممتع ومشجع للطفل إنه يكتشف كتير أوي عن نفسه وشخصيته. […] More
-
2 Shares2.3k Views
in Community, Light Topics, Love & Relationships, Marital Life, Reviews, Tips١٥ حاجة متجيبهاش في الجواز
موسم الجوازات علي الأبواب ،و كل العرايس بيجروا يشتروا الحاجات اللي ناقصة، و مع زيادة الأسعار اللي بقت خوزعبلاية قلنا نجيب لكم المفيد من اللي سبقوكم و اتجوزوا ، وايه اكتر حاجات جه اجماع عليها ان مالهاش لازمة و بتبقي فلوس علي الفاضي… سمعاكي يالا ورا بتقولي الي مالوش لازمة في الجواز “العريس” ! بس […] More
-
1.7k Views
in Career & Self Development, Community, Motherhood & Parenting, Self Development, Women Hot Topicsهي ايه مبادرة خليها في البيت؟
مؤخرا اطلقت “سيدات مصر” مبادرة لتمكين المرأة في سوق العمل باسم “خليها في البيت” ، المبادرة هدفها الأساسي انها تساعد علي ان المرأة تشتغل من أي مكان، و كمان يبقي عندها ساعات عمل مرنة. الحقيقي ان ستات كتير بتعاني من مشكلة الشغل و ساعات الشغل ، خصوصا ان الأغلبية العظمي مش بيشتغلوا في أماكن قريبة […] More
-
2.3k Views
in Cosmetics & Beauty Tips, fashion, General, Light Topics, Tipsاعرفي شخصيتك من الوان الموضة الصيف دة
خلصنا رمضان و العيد و الامتحانات هتخلص و عايزين نستعد للصيف بقي .. و الصيف السنة دي شكله مختلف وهنشوف حاجات حلوه كتير بالذات في الألوان، الموسم ده الالوان فيه كتير و كلها حلوه وهنا اختارنا اكتر ٦ الوان موضة الصيف ده و هنقولك شخصيتك من اللون اللي هتختاريه أولا، لو أنتي شخصية جريئة و […] More
-
1.9k Views
in Community, Mental Health, Motherhood & Parentingابني بلطجي اه…ما هو راااجل .. بس مش مريض محتاجة مساعدة
مؤخرا بقينا بنشوف و بنسمع في مدارس كتير كبيرة و محترمة عن أطفال تصرفاتهم عنيفة جدا ، دة غير طبعا الأطفال اللي بيتنمروا أو بيتعاملوا بالشتايم مع زمايلهم، إنما الضرب و نوبات الغضب اللي بيوصلّها أولاد كتير بقت منتشرة جدا بشكل مخيف، الموضوع مابقاش انهم بس بيتعصبوا زيادة ، او بيتصرفوا بشكل مبالغ فيه كرد فعل […] More
-
5 Shares2.4k Views
in Light Topics, Love & Relationships, Marital Lifeأنواع العرسان في جوازات الصالونات، قابلتي مين فيهم ؟
علي الرغم من ان معظم الجوازات دلوقتي بقت عن حب أو حتي معرفة ، الا إن جواز الصالونات لسه موجود ، ومافتكرش في واحدة معدتش بقعدة علي الأقل من القعدات العظيمة دي، طبعا في جوازات كتير من جوازات الصالونات نجحت و كملت ، الا ان في رحلة انك تلاقي حد مناسب في جواز الصالونات ممكن […] More
-
2 Shares2.4k Views
in Cosmetics & Beauty Tips, General, Light Topics, ReviewsBest Sunblock for summer
الصيف علي الأبواب و عشان نعرف نستمتع بالصيف لازم نستخدم واقي من الشمس حلو و مناسب ، طبعا بيختلف الsun block المناسب من حد فينا للتاني ، بس هنا هنقولكم احسن أنواع لل sunblock بناءا علي تجاربكم و ترشيحاتكم : ١- لا روش La roche ٢-فيتشي Vichy ٣-بيوديرما Bioderma ٤-Avene عايزين نستمتع بالصيف من غير ما نقلق علي بشرتنا ، و […] More
-
7 Shares3k Views
in Love & Relationships, Marital Life, Women Hot Topicsايه اكتر حاجة مهمة في الجواز؟
السؤال اللولبي دة حياة بني آدمين كتير بتتوقف عليه ، حرفيا يا جماعة مش هزار ! هقولكم ليه ، الجواز كمنظومة و خصوصا في بلادنا العربية و خصيصا في مصر صعب شويتين تلاتة، مش بس ماديا ، لأ! نفسيا و معنويا كمان، يعني تعالوا كدة نشوف رياكشنات البنات و الستات ، و في بعض الأوقات […] More
-
12 Shares2.9k Views
in Light Topics, Love & Relationships, Mental HealthTips to move on in 7 days!
كحد بيتعلق بكل حاجة بسرعة، و مش بيستوعب انه اتساب، و بتفضل روحه لازقة في القصة، عمري ما كنت اتخيل ان أعدي موقف صعب بالطريقة دي. في valentine سنة معينة، قررت اواجه حد حاطط علاقتنا في الGrey zone و طبعا خلع و اداني مبررات عبيطة و اذن اللي اللقاء ، سابني. و طبعا الواحد لما بيعدي التجربة بنفسه […] More
-
5 Shares2.4k Views
in Inspiring Stories, Self Development, Successful Storiesأول واحدة
زمان واحنا صغيرين كان موضوع انك تبقي الاولي دة مسألة حياة أو موت، يعني تقريبا أغلبية الأمهات كانوا ديما بيحفزوا بناتهم و ولادهم يبقوا الأوائل ، و مش الأولي مكرر مثلا ، لا الاولي! بس كبرنا و اكتشفنا إن الاولي مش لازم تبقي في المذاكرة و بس ، و مش مرتبطة بسن معين ، و […] More
-
1 Shares2k Views
in Ask an expert, Women's Healthأسباب الالتهابات المتكررة بالمثانة البولية
يعتبر معدل الإصابة بعدوات المثانة البولية اعلي بكثير بين الستات من الرجالة، ودة لأسباب كتيرة منها: -قصر مجري البول لدي السيدات – قرب فتحة مجري البول من فتحة المهبل وفتحة الشرج مما يسمح للبكتريا بسهولة إصابة الجهاز البولي بالعدوي. بشكل عام تقريبا مفيش انثي – يعني بنت أو ست- مش هيجيلها على الأقل عدوي واحدة […] More
-
5 Shares2.3k Views
in Love & Relationships, Mental Health, Self Developmentخمس علامات تقولك انك لازم تخرجي من العلاقة اللي انتي فيها
العلاقات عموما شيء صعب جدا ، يعني الدخول في علاقة صعب، و انك تحافظي علي العلاقة صعب ، و الاصعب انك تخرجي منها ، بس بيبقي في وقت معين ، نقطة فاصلة كدة في العلاقات، نقطة بتتقلب فيها العلاقة، و بتبقي مليانة علامات انك لازم تخرجي من العلاقة دي والا هتأذي نفسك، في النقطة دي […] More
-
1 Shares1.9k Views
in cooking, General, Light Topics, recipesوصفات اكل لذيذة
الاكل ووصفاته حب لا ينتهي، في المقالة دي هنديكم وصفات لذيذة و سهلة تديكي أفكار لأكلات في مطبخك . Chicken butter sauce recipe By Nora Zidan المقادير: -كيلو صدور بانيه متقطعة تخين -زبدة -زيت لتتبيلة الفراخ: -م.ك جرام مسلة -م.ك بابريكا -م.ك ملح -م.ص فلفل -م.ص جنزبيل باودر -ثوم -علبة زبادي مقادير الصوص: ٦طماطم متوسطة […] More
-
6 Shares6.8k Views
in Community, cooking, General, Light Topics, Reviewsاحلي أماكن لكحك و بسكويت العيد
فرحة العيد مرتبطة عندنا بكحك و بسكويت العيد ، علي الرغم اننا زمان كنا بنعمله في البيت من أيام جدتي “الله يرحمها” ،ولحد دلوقتي انا بعمل كميات صغيرة في البيت ، الا انه عشان يكفي بنجتاج كدة كدة نشتري من بره. ولان الموضوع بقي شائك مع الأسعار الغالية ، فحاولنا في المقالة دي نجمعلكم احسن […] More
-
٥ طرق تستمتعي فيهم بأكل التمر في رمضان
التمر من الأكلات المفيدة جدا جدا في رمضان، دة غير إن أكل التمر ممتع و بيعوض طاقة اليوم في الصيام ، عشان كدة بينصح ديما إننا نفطر علي تمر . في المقالة دي هنقولكم علي خمس طرق مختلفين ممكن تستمتعي بأكل التمر بيهم في رمضان : ١-مشروب الشيكولاتة بالتمر و الموز دة مشروب مفيد جدا جدا […] More
-
1.3k Views
in General, Light Topics, Uncategorizedمزنوقة في زحمة الطريق، اسمعي مسلسلات علي الراديو في رمضان
طبعا لقطة ان في كتير مننا بيشتغلوا و بيرجعوا قبل الفطار في الطريق، فالراديو محرمناش من المسلسلات حتي و احنا في الطريق، انا من الناس اللي بتحب الراديو جدا ، و خصوصا في المسلسلات، لانها بتخلينا نتخيل اكتر و مسلية جدا ، وفي من امهاتنا اللي بيحبوا الراديو جدا و بيشتغلوا مسلسلاته و هما واقفين […] More
-
7 Shares1.6k Views
in Community, cooking, Light Topics, recipesهناكل ايه انهاردة الجزء التاني
زي ما اتفقنا معاكم كل أسبوع هننزلكم وصفات اكل حلوة تديكم شوية أفكار للسؤال اللولبي “هناكل ايه انهاردة؟” خلينا ندخل علطول علي الوصفات : اول وصفة ، كفتة الحاتي بكل تكاتها و اسرارها Recipe by Noni’s kitchen ١-نصف كيلو لحمة مفرومة ٢-بصلة كبيرة مبشورة و متصفية من مايتها(هنستخدمها بعدين مهمة اوي) ٣-معلقتين كبار بقسماط ٤- ربع […] More
-
10 Shares2.5k Views
in Community, Marital Life, Mental Health, Motherhood & Parenting, Reviews, Women Hot Topicsالدراما بين الواقع و الخيال فرق الطلاق بين فاتن امل حربي و البحث عن علا
الفترة اللي فاتت اتعرض مسلسل البحث عن علا ، و اللي اتكلمنا عنه و عن تناوله لموضوع الطلاق بشكل خفيف جدا و هادي ، المسلسل عرض الطلاق بشكل بسيط و لايت و إمكانية و ضرورة انك تبدأي من الأول ، بس الفكرة إنه خلي كل حاجة سهلة ، أو اتقدمت بشكل سهل، يعني طلاق متحضر […] More
-
14 Shares2.5k Views
in Community, Love & Relationships, Mental Health, Self Developmentهتسامحيهم في رمضان؟
ديما الناس بتستني رمضان عشان تطلب السماح، أو عشان تحاول تسامح ، بس هل السماح دة حاجة نسبية و لا مطلقة؟ الحقيقة إن فكرة المسامحة في المطلق، فكرة إنسانية سامية و جميلة، بس السؤال هنا ، اسامح مين؟ واللي عمل فيا ايه؟ يعني في حاجات ممكن اللي حواليك يعملوها فيك وممكن انها تتعدي أو المسامحة […] More
-
هناكل ايه انهاردة؟ وصفات لأكلات في رمضان
طبعا السؤال الوجودي بتاع هناكل ايه انهاردة؟ أو هنفطر ايه بكرة؟ من اكتر الأسئلة اللي بندوخ فيها يوميا و خصوصا في رمضان ، بنبقي عايزين نجدد و في نفس الوقت نعمل أكل لذيذ و مايخدش وقت طويل ، عشان كدة كل أسبوع هننزلكم وصفات سهلة و لذيذة و ممكن تعمليها في رمضان . أول وصفة […] More
-
9 Shares3.8k Views
in Destinations, General, Light Topics, Reviews, Tips١٠أماكن للسحور مميزه هتعيشك تجربه رمضانيه مختلفه من نوعها
رمضان خلاص على الأبواب – كل سنه وإنتو طيبين – وأكيد كلنا بنحضر نفسنا لعزايم الفطار ولمة السحور، عشان رمضان مرهق في التفكير والتحضير لأكلات جديده ومبتكره كل يوم، خلي الفطار عليكي والسحور علينا! جمعنالك هنا 10 أماكن أحلى من بعض وبيقدموا سحور جديد ومختلف وهينسيكي تعب ووقفة المطبخ في تحضير الفطار. ١-طبالي https://www.facebook.com/tabali.bistro/photos/29480519287618231 من الأماكن […] More
-
1 Shares2.1k Views
in General, Light Topics, Tips٥ نصايح لتقليل العطش في نهار رمضان
رمضان السنة دي بدأ بجو حر جدا، و طبعا الحر يعني محتاجين مياه كتير ، و عشان نقدر نقاوم العطش في نهار رمضان الحار ، دول خمس نصايح هيساعدوكي لتقليل العطش في رمضان: ١-عصير البطيخ، طبعا عصير البطيخ دة بيطبطب علي البني ادم من جوه كدة طول الصيف، بس الله بقي علي عصير البطيخ في […] More
-
5 Shares1.6k Views
in General, Motherhood & Parentingدليل مسلسلات الأطفال في رمضان
متقلقيش مش هتشدي في شعرك الساعة اللي قبل الفطار، وولادك هيلاقوا حاجات يتفرجوا هما كمان عليها! السنة دي هتبقي مختلفة شوية لأنك بمنتهي البساطة هتقدر تسيب ولادك يتفرجوا عادي علي التلفزيون و تشاركههم الvibes علشان أخيرا بقي فيه كذا كرتون هيتعرض السنة دي في رمضان، أولا، يحيي و كنوز: بطولة: إسعاد يونس، أحمد السقا، ياسر جلال، […] More
-
1.9k Views
in Community, Love & Relationships, Marital Life, Mental Health, Tipsعارفين خناقة اول يوم رمضان للمتجوزين؟ تيجي مانتخانقهاش؟!
كل سنة و انتم طيبين، رمضان علي الأبواب ، و طبعا للمتجوزين في خناقة شهيرة بتاعة كل رمضان ، كل واحد بقي و جدول خناقاته السنة دي ، يعني فيه : -خناقة هنفطر عند مامتي و لا مامته -خناقة ماجبناش حاجة رمضان -خناقة تنضيف و قلب الشقة قبل رمضان وهو عايز ينام -خناقة هنعزم عيلتي […] More
-
5 Shares2.1k Views
in Community, Light Topics, Reviews, Successful Storiesأماكن زينة رمضان و لينكاتها
في رمضان تقريبا الكل بيحب يتفنن بزينة حلوة و مختلفة و يا سلام لو كانت الأسعار معقولة خصوصا مع الغلي اللي حاصل حاليا ، عشان كدة في المقالة دي هتلاقي أماكن بتبيع زينة رمضان باشكال مختلفة و الاحلي ان معظمها مشاريع ذاتية ، يعني كمان هنشجع بعض ، وكل الأماكن دي انتوا اللي قلتوا عليها و […] More
-
13 Shares3.3k Views
in Community, Motherhood & Parenting, Self Development, Tipsتردي علي اولادك بايه لما يسألوا بنصوم رمضان ليه ؟
السؤال البديهي عند أي طفل اول ما تقولي له يبدا يصوم في رمضان ، هو احنا بنصوم رمضان ليه ؟ طبعا الإجابة اللي معظم اهالينا كانوا بيقولوها لنا هي اننا بنصوم عشان نحس بالفقرا ، كتير مننا ماكانش بنتناقش كتير و كنا بنسمع الكلام و خلاص ، بس الجيل دة مختلف تماما ، و ما شاء […] More
-
2 Shares2.4k Views
in Ask an expert, Women's Healthيعني ايه السقوط المهبلي والرحمي؟
في كلمات بنسمعها دايما، سقوط مهبلي، سقوط رحمي، سقوط في المثانة، سقوط بالشرج، سقوط امامي، سقوط خلفي! ايه كل المصطلحات اللي بتتقال دي؟ كل المصطلحات دي عبارة عن حاجة واحدة لكن ليها تقسيمات متعددة هنشرحها في المقالة دي، أول حاجة الاعراض، بس الأول حابب اسال كام سؤال، واجاباتهم هتكون هي الاعراض! هل بتحسي بآلام متكررة […] More
-
1 Shares2k Views
in Community, Love & Relationships, Marital Lifeهل أثرت الكورونا علي زيادة نسب الطلاق ؟
مؤخرا نسب الطلاق عليت جدااا، يمكن اكتر كتير من كل السنين اللي فاتت ، يعني كل حد مننا بقي حواليه في دايرته الصغيرة علي الأقل واحدة أو واحد بيتطلقوا ، و من ٣ الي ٤ في مراحل إنفصال، الحقيقة إني لما قعدت أفكر في الموضوع و في مناقاشاتي مع واحدة صاحبتي في تحليل الظاهرة دي […] More
-
4 Shares2.4k Views
in Community, Motherhood & Parenting, Tips٥ نصائح لتربية أطفال سوية
تربية أطفال سوية في الوقت الحالي موضوع صعب شويتين تلاتة، و ابدا مافيش ضمانات ، بس ديما في اجتهادات و محاولات لتربية أطفال سوية. بمناسبة عيد الام ، اليكي ٥ نصائح لتربية أطفال سوية: ١-تصالحي مع ذاتك اول خطوة في انك تربي ولادك تربية صحية و سوية ، هي انك تتصالحي انتي شخصيا مع ذاتك […] More
-
2 Shares1.7k Views
in Community, Destinations, Reviews, Travelأحلي أماكن لازم تزوريها وقت الشتا في مصر
الشتا بيخلص خلاص، والسفر في موسم الشتا ليه متعة تانية خالص، وفي مصر على وجه الخصوص فيه أماكن كتيرة ماينفعش تتراح غير وقت الشتا. لو إنتي من محبي التراث والتاريخ والتعرف على حضارات مختلفة، تأكدي إن الأمكان اللي هنقولك عليها هتخليكي تقضي أجازة شتويه مختلفه من نوعها. ١- واحة سيوة من أكتر الأماكن اللي الناس بتروحها […] More
-
5 Shares3.1k Views
in Light Topics, Love & Relationships, Marital Lifeايه هي تطبيقات المواعدة وهل هي مفيدة؟
الفترة الأخيرة بقي في كلام كتير عن ال dating app.s وللي مايعرفش هي ايه و ايه اللي بيحصل فيها ، المقالة دي هتقولك كل حاجة ، مبدئيا كدة ال Dating App.s دي وسيلة للتعارف بس بشكل مودرن و من غير تدخل الأهل، يعني تقدروا تقولوا عليها النيو لوك لجواز الصالونات ، يعني مع رتم حياتنا السريع و الدواير اللي […] More
-
5 Shares2k Views
in Career & Self Development, Self Development, Tipsازاي أغير شغلي و ابدأ شغل جديد ؟ وايه أحسن الكورسات اللي ممكن تساعدني ؟
كتير مننا بعد شوية وقت في شغلهم فجأة بيكتشفوا إنه مش ده اللي عايزين يكملوا فيه، أو لظروف ما جديدة عليهم لازم يبدأوا يغيروا لشغل تاني يناسب ظروفهم الجديدة، و في اللي مش بيلاقي نفسه في الشغلانة اللي بيشتغلها أصلا ، يعني بيحس إنه ده مش مكانه، مش شغفه ، مش هو دة اللي عايز […] More
-
37 Shares7.9k Views
in Love & Relationships, Marital Life, Motherhood & Parenting, Sex & Intimacy, Women Hot Topicsهل السكس قلة أدب؟ و بنمارسه لعدم انقراض البشرية فقط؟
الحقيقة ان السكس أو العلاقة الحميمة موضوع شائك شويتين، في ناس كتير مبدئيا كدة مسمينه “قلة الأدب”، يعني تخيلي معايا كدة لما واحدة جوزها يبقي عايز يمارس معاها العلاقة الحميمة فتقوله انت عايز ايه؟ عايز قلة ادب؟ وهنا يحضرني مدام سهير البابلي و مدام إسعاد يونس في فيلم ” بكيزة و زغلول ” ، عايز […] More
-
3 Shares1.5k Views
in Mental Health, Motherhood & Parentingالأمومة قرار سهل؟ Expectations VS Reality
الأطفال هما زينة الحياة الدنيا والنص الحلو في الجواز بس محدش قالنا إن النص الحلو ده هيشقلب حياتنا من الألف إلى الياء. من قبل ما نخلف ، بنسمع من أمهاتنا وستات عندهم أطفال إن الخلفة مش سهلة ومسئولية كبيرة، وبنسمع برده من نفس الناس الجملة الشهيرة “مفيش حاجه جايه في السكة؟” فا بنبدأ نتحمس ونحس […] More
-
10 Shares3.4k Views
in Community, Love & Relationships, Marital Life, Women Hot Topicsليه الرجالة بطلت تتجوز ؟
السؤال دة بنسمعه كتير من رجالة وستات حاليا، يعني بقي مش مفهوم ليه راجل فوق ال ٣٥ و مش بيفكر يتجوز؟ أو مش عايز يتجوز ؟ لما قعدت كدة أتفحص الموضوع ، لقيت أسباب مختلفة لانعدام الرغبة في الجواز للرجالة اللي يعتبروا مش صغيرين ، الا و هي : ١-عايز عروسة متفصلة علي مزاجه، يعني […] More
-
30 Shares4.3k Views
in Community, General, Mental Health, Motherhood & Parenting, Self Developmentخمس علامات تقولك إنك أتربيتي محاطة بالخرس العاطفي
كتير مننا صعب أوي عليهم إنهم يعبروا عن مشاعرهم ، يقولوا اللي حاسينه بجد من غير ما يحسوا إنهم مكسوفين ، أو من غير ما يحسوا إنهم في موقف ضعف و هما بيقولوا اللي حاسينه، و دول غالبا بيبقوا أتربوا في بيت أو عيلة مليانة خرس عاطفي ، اللي أهم خمس علامات ليه هما : […] More
-
2 Shares1.6k Views
in General, Light Topics, Tipsليه الروتين مهم؟.. ليه صديقك المفضل؟
دايماٌ لما بيتقال كلمة روتين بتترجم عندنا لملل .. زهق .. كسل، ومش بنفكر ابدا ليه يعني مهم إن يكون عندنا روتين في يومنا؟ أو إزاي الروتين ده سبب أصلا من أسباب نجاحنا؟ أنزلي معانا الكام سطر دول و هنقولك علي حاجات الروتين بيقدمهالنا مش بناخد بالنا منها؛ عارفة الأيام اللي بتصحي فيها حاسة إنك مش عارفة […] More
-
5 Shares2.5k Views
in fashion, Love & Relationships, Marital Life, Reviews, Sex & IntimacyBest Online Stores For Sexy Costumes!
بمناسبة إن الشتا خلاص بيخلص ، و عودا احمد للصيف و الأفراح ،و حتي للمتجوزين من كتير و بيحبوا يدلعوا نفسهم ، اليكم أهم ٣ أماكن تشتري منها sexy costumes بناءا علي تجاربكم و ترشيحاتكم . ١-دلعني دوت كوم Linkhttps://dala3ny.com ٢- شي ان من البرندات اللي بقت منتشرة كالنار في الهشيم لان الماتريال بتاعها كويس و مش غالية […] More
-
21 Shares5.7k Views
in Community, Love & Relationships, Marital Life, Women Hot Topicsالزوجة التانية ما بين الحب و الحاجة.. و بين خطافة رجالة
الصورة المعروفة و المتداولة عن الزوجة التانية في معظم المجتمعات العربية إنها خطافة رجالة ، وإنها ست مش مظبوطة، و إنها أكيد أكيد السبب في إن الزوج البرئ وقع في شباكها ، لإنها كائن دحلاب كدة دحلاب! الحقيقة إن الزوجة التانية مش ديما بتكون الصورة دي ، و عشان اقدر أخرجها من الأطار دة ، فلما […] More
-
7 Shares1.2k Views
in Career & Self Development, Community, General, Mental Healthمش إنتي بتعرفي تـمالتي تاسك برضه؟
في مجتمعنا الشرقي المحافظ الجميل، اتضحك علينا كستات بمصطلح الـ multitask، بمعنى إن طبيعي جدًا إن الست مننا تبقى: بتخلي بالها من بيتها واحتياجاته، بتشتغل كذا شغلانة وبتدرس أو بتاخد كورسات لو أمكن. “أصل يا جماعة الست بتقدر تحط بالها في كذا حاجة عكس الراجل خالص” مقولة سمعتها من ناس كتير؛ ستات حتى! ونتيجة الكدب البيّن […] More
-
16 Shares5k Views
in Love & Relationships, Marital Life, Sex & Intimacy, Women Hot TopicsHow to spice up your sexual life after a long marriage?
بعد سنين كتير من الجواز أو في حالات تانية بعد وقت قليل من الجواز ، بتدخل حالة من الرتابة و الملل و الروتين في الحياة عموما، وفي ال sexual life خصوصا ، و بيقلب الموضوع ان الست شايفه جوزها الراجل أبو فانلة بحمالات اللي ماشي يطفي نور الشقة، و الراجل شايف مراته ثور هايج في عنبر سبعة […] More
-
25 Shares5.4k Views
in Light Topics, Love & Relationships, Marital Lifeالست بتحب ايه في الراجل؟
شهر فبراير معروف في العالم كله بشهر الحب ، و عشان كدة سآلت الفترة اللي فاتت ناس كتير حواليا، رجالة و ستات ، هي الست بتحب ايه في الراجل ؟ و لقيت أجابات مبهرة الحقيقة نلخصها فالكام حاجة اللي جايين : ١-إنه يكون راجل ٢-فلوسه ٣-القوة الحانية ٤-الإحتواء ٥-الحنية ٦-مايتحبوش خالص ٧-الدعم ٨-الأمان ٩-اللي راكب مع […] More
-
39 Shares2.1k Views
in General, Mental Health, Motherhood & Parentingمش هتخف ب نص فرخة …..إزاي أعرف ان بنتي / أبني عنده اكتئاب ؟
الموضوع بدأ و أنا صغيرة في اعدادي، وقتها اكتشفت إن واحدة صاحبتي قريبة جدا ليا عندها أعراض أكتئاب ،أو بتمر بحالات إحنا ماكناش عارفين دي إيه؟ لغاية ما في مرة كنا قاعدين مع صحاب لينا، ولقينا حد فيهم بيتكلم إن عنده أعراض شبه اللي عندها ،و طبعا كأطفال عندهم 15 سنة كبّرنا دماغنا، و قولنا ممكن تبقي شوية […] More
-
29 Shares8.9k Views
in Community, General, Light Topics, Love & Relationships, Marital Life, Reviews!علا عبد الصبور بين الواقع و الخيال
المسلسل التريندنج رقم ١ علي نتفلكس حاليا مسلسل ” البحث عن علا” ، المسلسل بطولة: هند صبري سوسن بدر هاني عادل ندي موسي محمود الليثي أحمد طارق داليا شوقي آيسل رمزي ياسمينا العبد عمر شريف و ضيوف الشرف العظماء : يسرا شيرين رضا خالد النبوي دينا بيومي فؤاد لطيفة فهمي عمرو صالح المسلسل من تأليف […] More
-
8 Shares2.5k Views
in General, Love & Relationships, Motherhood & Parenting, Tips, Women Hot Topics!السينجل مام المفروض تبقي مقدسة مش مستباحة
زمان كان في فيلم اسمه جيري ماغواير ، فيلم كان بتاع توم كروز و كوبا غودينغ جونيور و رينيه زيلويجر، الفيلم دة بغض النظر علي إنه من أحلي الأفلام اللي كنت بحب أتفرج عليها، إلا إنه كان في جملة في الفيلم دة جامدة و معبرة أوي أوي، لما كان كوبا غودينغ بيتكلم مع توم كروز علي […] More
-
1 Shares1.3k Views
in General, Light Topics, Self Development, Tipsإزاي تبسطي نفسك و تبسطي غيرك ؟
خللي الفرحة تخش التاكس مع أنتشار الحالات الكتيرة للإكتئاب ، و إنعدام الطاقة ، اللي بقي كتير مننا محاطين بيه ، بشكل أو بأخر ، بقي مهم أوي ندور علي حاجات تخلي الفرحة تخش التاكس ! والحقيقة إن الفرحة تخش التاكس ، أوقات بيبقي بمجهودنا لنفسنا ، و أوقات بيبقي بمجهودنا للآخرين، و أحيانا بيبقي […] More
-
4 Shares3.7k Views
in Cosmetics & Beauty Tips, General, Light Topics, Reviews, Women's HealthBest Pads For heavy Period!
من أصعب الأوقات كل شهر علي كل بنت و ست هو وقت البيريود، خصوصا إذا كان بيجيلها بنزيف قوي، و أوقات لو مش لاقية ال pad اللي ممكن تسهل عليها الأيام فمش بس بتبقي تعبانة و أحساسيها مختلطة ، لا كمان بتبقي متوترة من إنها متأمنة كويس من ال Pad و هي رايحة أي مكان ، عشان كدة و […] More
-
42 Shares9.4k Views
in Community, Love & Relationships, Marital Life, Reviewsأصحاب ولا أعز؟
الفيلم اللي الدنيا مقلوبة عليه في مصر ، الفيلم بيتعرض حاليا علي نتفلكس و بدأ عرضه ٢٠ يناير الحالي ، الفيلم هو النسخة ال ١٨ من الفيلم الإيطالي “Perfect Strangers” الفيلم الإيطالي كان من إخراج باولو جينوفيس ، الفيلم إتعمل منه نسخ في بلاد كتير منها اسبانيا، المكسيك، كوريا الجنوبية، فرنسا، اليونان، الصين ، المانيا و تركيا ،…و […] More
-
4 Shares2.4k Views
in Community, Light Topics, Self Development٥ أسباب بتقولك ليه إنتي محتاجة حيوان أليف في حياتك
الفترة اللي فاتت –وطول الوقت- بنسمع كلام عن قد ايه الحيوانات الآليفة محتاجة لنا، بس تعرفي انك انت كمان محتاجة ليهم ويمكن أكتر؟ ازاي؟ دول أهم ٥ حاجات تعرفك ليه ممكن تبقي محتاجة في حياتك حيوان أليف وكلها من تجارب حقيقية: أول حاجة ، مصدر حب وطاقة ايجابية مبيخلصش! الكلاب أو القطط ، لو متربيين […] More
-
13 Shares2.9k Views
in Light Topics, Motherhood & Parentingازاي تتخلصي من أداء الدراما كوين في بناتك؟
كل واحدة بتخلف بنت بتبقي مبسوطة جدا و تقعد تشغل اغنية” يا بنات يا بنات يا بنات اللي مخلفش بنات، مشبعش من الحنية و ماداقش الحلويات ” للفنانة نانسي عجرم ، وطبعا حُبنا لخلفة البنات ليه اكتر من سبب بالمقارنة بخلفة الولاد زي : -بتعرفي تطلعي الفاشونيستا اللي جواكي و انتي تختاري لها لبسها ، […] More
-
6 Shares2k Views
in General, Self Developmentإزاي تحبي نفسك زي ما أنتي ؟
كبنات وستات شاء لنا القدر إننا نتواجد في مجتمع أبوي ورأسمالي -أيوه الاتنين-، اتفرض علينا من أول ما فتحنا عينينا على الدنيا “معايير التقبل”، بمعنى إنهم إدونا ليستة كده بحاجات كتير؛ إزاي نتصرف؟ إزاي ناكل؟ إزاي نتكلم؟ والأهم شكلنا يبقى عامل إزاي؛ وزن بقى، لون وشكل البشرة، شكل الجسم، شكل الشعر… إلخ. بقي عند كل واحدة […] More
-
1 Shares1.9k Views
in Ask an expert, Sex & Intimacy, Women's Healthايه هي أشهر الأمراض المتنقلة جنسيا، وأعراضها، وطرق علاجها؟
كتير أوي مننا بيسمع مصطلح أمراض جنسية أو تناسلية أو أمراض بتنتقل عن طريق العلاقة الحميمية، لكن الأغلبية فعلا مش عارفة هل هو مرض واحد ولا كذا مرض؟ وايه الأعراض اللي لو لقيتها اشك إني عندي مرض جنسي؟ وازاي أمنع اصلا إن يجيلي مرض جنسي؟ ولو جالي أروح لمين عشان أخد العلاج الصح؟ وهل محتاجة […] More
-
Have you watched “Don’t Look Up” Movie?
الفيلم التريندنج رقم واحد في مصر اليومين دول علي Netflix ، هو فيلم Don’t look up و اللي فاز بسبع جوايز و أترشح لأكتر من ٣٠ جايزة، الفيلم فيه مجموعة كبيرة جدا من الفنانين زي : ليوناردو دي كابريو جينيفر لورانس ميريل ستريب كريس ايفنز آريانا جراندي جوانا هيل كيت بلانشت روب مورجان و غيرهم كتير من فنانين كبار ، […] More
-
5 Shares2.1k Views
in Community, General, Light Topics, Self Developmentازاي تحاربي التوتر و الظروف و تحافظي علي سلامك الداخلي ؟
Live in your own bubble اللالا لاند كتير بقعد مع نفسي و أحاول افضل محافظة علي سلامي الداخلي ، قعدة إيتها الروح الطيبة المتوازنة أحضري ،و ارحلي إيتها الروح الشريرة! ودة طبعا بيحصل في مرحلة الصراع اللي بقابلها لما أكون بحاول أكون متوازنة و مبسوطة، و اللي حواليا مش مديني فرصة ، و ضغط ضغط […] More
-
3 Shares1.7k Views
in General, Love & Relationships, Motherhood & Parentingيعني ايه حد بيحبك عشان إنتي موجودة بس ؟
عمرك إتحطيتي في موقف ومكنتيش متخيله إنك ممكن تعديه؟ طيب عمرك واجهتك مشكلة وقلتي لا يمكن تتحل ولقيتي نفسك بتحليها؟ أكيد كلنا إتعرضنا لمواقف في حياتنا مكناش متخيلين إننا عندنا القدرة نتعامل معاها، بس حقيقي في حاجات كتير أوي عن قدراتنا وإمكانيتنا إحنا منعرفهاش لإننا مجربناش نختبرها، أو خايفين نختبرها ونفشل. زي فكرة الحب الغير […] More
-
2 Shares3k Views
in Community, General, Love & Relationships, Women Hot Topics!كلهم مصطفي أبو حجر ، و لا أستثني منهم احداً
فكرة إن كل الرجالة بقوا ” مصطفي أبو حجر ” فكرة بقت منتشرة جدا جدا ، يعني كتيير أوي من البنات مابقاش عندهم ثقة في الرجالة و لا في العلاقات و طبعا فكرة الجواز بالنسبة لهم بقت فكرة مرعبة ، و الكلام دة خصيصا للي لسه ماتجوزوش من جيل التمانينات و التسعينات ، إما جيل […] More
-
46 Shares15.8k Views
in Love & Relationships, Marital Life, Sex & Intimacy, Women Hot TopicsHow to enjoy sex in winter?
طبعا في ظل الجو البرد الحالي بيبقي قرار إنك to have sex قرار صعب جدا الحقيقة ، و هنا يحضرني فيلم “الإرهاب و الكباب ” لما عادل إمام دخل لمراته ماجدة ذكي في ليلة الخميس و قعد يدور عليها تحت كمية البطاطين و الألحفة ، و ينده لها “منييييييييرة” لحد مالقها بعد ٧ بطاطين مثلا ! عزيزتي […] More
-
1 Shares1.5k Views
in General, Light Topics, Self Development!السنة دي قررت إني مقررش حاجة
مع بداية كل سنة جديدة كنت بعمل قائمة بكل الحاجات إللى عايزه أعملها أو أغيرها، وساعات كنت بنجح وساعات القائمة دي كانت بتدخل معايا السنة اللي بعدها ، وبزود عليها وهكذا كل سنة. بس مع الوقت، وكل ما أكبر، ومع تغير ظروف حياتي وشكلها بالكامل عن ما كنت متخيلة، إكتشفت إن قائمة الأحلام والأماني للسنة […] More
-
9 Shares2.9k Views
in General, Light Topics, Women's HealthHow to deal with PMSing period?
في يوم صحيت من النوم و نزلت رحت الشغل ، و أنا في الطريق، زعقت و اتخانقت مع كل العربيات، وواحد كسر عليا فنزلت كسرت له فانوس عربيته و مشيت، وصلت الشغل و دخلت لمديري، لقيته قالب وشه، و مش عاجبه الشغل اللي بقالي أسبوع مابنمش و بشتغل عليه، قمت ملبساه اللاب توب في وشه، خرجت […] More
-
7 Shares3.6k Views
in General, Light Topics, Reviewsأحلي أفلام تتفرجوا عليها في فترة الكريسماس و النيويير
ديما في الأيام اللي زي دي ، و مع لسعات الجو الساقعة اللي فجأة بتدّخلنا في موود الشتا ، ديما أول ما أفتح الشباك الصبح و الاقي سحاب و سقعة و مطر ، تحضُرني أغنية الفنانة مني عبد الغني “الدنيا برد و بتمطر ، بس إحنا مالنا ما تمطر ” من فيلم “الباشا” ، وماحدش يسألني أشمعنا […] More
-
5 Shares3.4k Views
in General, Self Development, Tips, Women's Healthمين هو الظهر و السند ؟
الحياة طول الوقت بتحطنا في أختبارات ، طول الوقت بتشوف نستحمل أد إيه ؟ مع كل كسرة ،و كل أزمة ،و كل مشكلة بنقايلها بنكتشف مين اللي في ظهرنا ؟ و مين سندنا ؟ و مين اللي ممكن بجد نعتمد عليه ؟ لما بنتكلم مع اللي حوالينا عن اللي بنقابله في الحياة ، بتلاقي كل […] More
-
2.4k Views
in Career & Self Development, Community, General, Self Development, Successful Stories!ستات قرروا يحققوا حلمهم
كتير مننا بقوا يفكروا إنهم نفسهم يعملوا مشروع بتاعهم ، حاجة يبقوا بيحبوها يستثمروا وقتهم فيها ، و بدل ما أدي مجهودي ووقتي لشغل ثابت ، أنا عايزة أقرر أعمل مشروع بتاعي للحاجة اللي بحبها ، أكبّرها و أكبر معاها ،في ناس بيقعدوا سنين يفكروا و ما يقرروش ، و ناس فكروا و قرروا و عملوا […] More
-
2 Shares2k Views
in Community, General, Light Topicsهو مش دة العادي و لا غيروه؟ كدة اوووفر بجد اووفر
فاكرين لما سمير غانم أتوفي ، وقتها الدنيا مش بس أتقلبت علي موته كفنان جميل ، لأ ، دي كمان أتقلبت علي رامي رضوان و حسن الرداد، و بصوا إزاي واقفين في الجنازة ، بصوا إزاي واقفين في العزا ، و هي دي الرجالة و لا بلاش ، و شوف اد إيه عاملين حاجة ماحصلتش […] More
-
1 Shares2.5k Views
in Community, General, Light Topics, Reviews, Tips5 Applications That made your life easier!
مع حياتنا السريعة سواء كنتي بتشتغلي أو حتي لو مابتشتغليش و مع أولادك من المدرسة للتمارين للمذاكرة ، لما سأالنا الستات و البنات إيه أكتر خمس ابليكيشنز خلت حياتهم أسهل ؟ كان أكتر خمسة بناء علي آراد الستات و البنات هما : ١- Google Maps طبعا مع احتياجنا اللي كل يوم بيكبر إننا نعمل مشاوير […] More
-
2 Shares3.5k Views
in Community, Cosmetics & Beauty Tips, Reviews٦ أنواع من مزيلات العرق إللى أكيد هتغير حياتك
سواء كان الجو حر أو برد، فيه ناس طبيعة جسمها إنها بتعرق كتير وده بيسببلهم إزعاج كبير أوي في حياتهم اليومية وفي تعاملاتهم مع الأخرين، وأحيانًا الموضوع بيتطور إنهم بيفقدوا الثقة في نفسهم. فيه علاقة وثيقة جدًا على المستوى النفسي بين مزيلات العرق والثقة بالنفس، وده إللى أثبتته دراسه سنة ٢٠١٦ نشرتها الجمعية الألمانية لمستحضرات […] More
-
35 Shares6.3k Views
in Love & Relationships, Reviews, Sex & Intimacy, Women Hot TopicsHave you watched Sex, Love & Goop?
مسلسل نتفلكس الواقعي الجديد و اللي بيتم اذاعته علي نتفلكس حاليا ، مسلسل في اعتقادي الشخصي مهم للمتجوزين عموما سواْ متجوزين بقالهم سنين أو لسه متجوزين جداد. المسلسل بتقدمه غوينيث بالترو الممثلة الامريكية وسيدة الاعمال الناجحة، وكانت بتشارك بالترو في تقديم الحلقات و تحليل تجارب الكابلز، المعالجة و الصديقة ليها “ميكايلا بوم”. فكرة المسلسل ببساطة […] More
-
2k Views
in General, Light Topicsأنا أبوست …إذن أنا موجود
كان زمان بيتقال “أنا أفكر إذن أنا موجود ” ، بس مع انتشار السوشيال ميديا و ربط وجودنا و حياتنا بيها ، بقي يتقال “أنا ابوست إذن أنا موجود” يعني وجودنا و شخصياتنا و نظرة اللي حوالينا لينا، ارتبطت بالشكل اللي بنظهر بيه علي السوشيال ميديا، أو علي الاقل دة بقي الحال بالنسبة لناس كتير،وبالرغم اننا بنقول […] More
-
7 Shares1.9k Views
in General, Motherhood & Parenting, Self Development!ماتكرريش الغلطة
من وإحنا صغيرين و في كتير مننا اُمهاتهم بشكل غير مقصود ، ربوا عندهم عقد و كلاكيع صغيرة و حلوة كدة، وكبروا و ما شاء الله عقدهم كبرت معاهم ، اللي اخدوا بالهم من الكلاكيع دي ، بقوا بيحاولوا ديما مايبقوش زي اُمهاتهم ، أعرف كتير من صحباتي كان أكبر رُعب عندهم إنهم يتحولوا لصورة […] More
-
73 Shares3.8k Views
in General, Self Development!احمدي ربنا أنتي أحسن من ناس كتير
،أنتي أقوى من كده ..الوجع اللي مش ھیموتك ھیقویكي ..ھو حصل ایه یعني لكل الزعل ده؟ مفیش حاجة مستاھلة ..خلیكي قویة متبینیش زعلك مھما كان اللي حصل ..السعادة قرار، اضحكي وخلیكي فرفوشة ھو أنتي أول واحدة یحصلھا كده یعني؟ ..تخافي إزاي وربنا موجود، بصي لنص الكوبایة الملیان وخلیكي راضیة یعني أنتي ولا فلانة اللي حصلھا […] More
-
3k Views
in General, Light Topics, Self Development!ماتبقيش مخدة
إنتي بنوتة جميلة أوي و صاحبة جدعة جدا ، بتخلي بالك من كل اللي حواليكي… بس مين بيخلي باله منك ؟ في كتير جدا بنات مزنوقين طول الوقت في دور المخدة ، يعني أي حد عنده مشكلة يجي يترمي عليها و يحكيلها ؛ – اللي عايزين يرتبطوا من أصحابها الولاد بيجوا يقولوا لها علي البنات اللي […] More
-
40 Shares3.9k Views
in General, Marital Life, Motherhood & Parenting, Women Hot Topics!ولادي أه بس مش هصرف عليهم
في كائنات موجودين و عايشين ما بينا ، ودعوني أصدقائي اٌطلق عليهم فقط أسم كائنات ،هولاء الكائنات هما اللي بيتجوزوا و يخلفوا، و سواء انفصلوا عن أمهات ولادهم أو فضلوا معاهم في نفس البيت، ففالحالتين ما بيعرفوش حاجة عن ولادهم ، و لا بيصرفوا عليهم . بيختاروا إنهم يبقوا مجرد أب بيولوجي لأولاده ، فقط […] More
-
7 Shares2.3k Views
in General, Self Developmentسجن الاختيار
حياتنا مليانة اختيارات من أصغر حاجة لأكبر حاجة ، مفيش قانون معين للاختيار، بس فيه معايير بنختار على أساسها، ودى بتبقى حسب الشخص وخلفيته وثقافته والمجتمع المحيط بيه وفى بعض الأحيان المشاعر بتتدخل أو الرغبات الشخصية ، حتى لو على حساب المنطق والعقل. الخطأ في الاختيار وارد لأننا بشر يعنى لما بنختارحاجة معينة مبيبقاش عندنا […] More
-
1 Shares2.3k Views
in Career & Self Development, Community, General, Self Developmentمن برة أسترونج إندبندنت ومن جوة أسند الولية
الفترة طويلة كانت ومازالت جملة أسترونج إندبدنت مسيطرة علي الهاشتاجات و الميمز علي السوشيال ميديا ، الأسترونج إندبندنت وومن مش محمد صبحي في مسرحية تخاريف علي فكرة بجملته الشهيرة ” إحنا يا ستات فلتا خلاص “. الأسترونج إندبندنت وومن عادة بيقولوها علي الستات و البنات اللي بيشتغلوا و معتمدين علي نفسهم بشكل أو آخر ، بس الحقيقة […] More
-
1 Shares1.7k Views
in Ask an expert, Career & Self Development, Generalهتعرفي تأخذي القرار الصح؟
مرتبك زاد، هتحوشي للمستقبل ولا هترفعي مستوى معيشتك؟؟ قاعدة في البيت بتحضري تقرير مهم للشغل ولاقيتي بنتك بتقولك تعالي أحكيلك يومي كان عامل إزاي النهاردة في المدرسة. هتختاري عيلتك ولا الشغل علشان العيلة ممكن تستنى؟؟ كنتي مرتبة عزومة مع صاحبتك وفجأة خطيبك قالك تعالي نخرج في نفس الميعاد، هتعملي إيه؟ الحياه بتحطنا في مواقف كتيرة صعبة ومحتاجين قرارات فيها ، في عوامل […] More
-
7 Shares3.1k Views
in General, Love & Relationships, Women Hot TopicsBreakup is like a cocaine withdrawal
Breakup is like a cocaine withdrawal, we get desperate and act out of character, exactly how a drug addict behaves! Whoever said it’s just a breakup, never knew there is a broken heart syndrome that causes physical illness as well. The good news is that all shall pass, but here are some surviving tips that would […] More
-
4 Shares2.5k Views
in General, Light Topics, Self Developmentأنا بومة أنا فقرية
يوووووه كتشير أوي بيقولوا كده علي نفسهم، و أنا منكم علي فكرة عادي جدا ، هحكيلكم موقف مرة حصل لي مع واحدة صاحبتي عشان بس أقرب لكم الوضع لواصل لإيه؟ بصوا بقي أنا و صاحبتي دي نعرف بعض من أيام حضانة و الحقيقة إن حظي و حظها يعني زي ما تقولوا كدة أسوا من بعض […] More
-
1.8k Views
in General, Women's Healthهنحارب … هنحارب
أول ما بسمع الكلمتين دول بفتكر علطول محسنة توفيق في فيلم “العصفور”، بس المرة دي و أنا بقول” هنحارب..هنحارب”، بتكلم علي ناس بتحارب عدو مختلف ، بتحارب المرض، هتحارب و بتحارب السرطان. أول ما بدأت أكتب المقالة دي إتكلمت مع مجموعة من محاربات و ناجيات السرطان، و فعلا بدأت أكتب حواديتهم مع السرطان ولحظة الاكتشاف ورحلة […] More
-
3 Shares1.5k Views
in Career & Self Development, Women Hot Topicsحتي الشغل مش مساحة آمنة للستات
مواجهات الستات مالهاش نهاية في مجتمعنا من أول ما بتاخد قرار إنها تنتفس، مرورًا بكل تفاصيل يومها العادية جدًا وإللي بتكون شبه إنجازات الأبطال الخارقين لما بتحققها في النهاية. من أهم مواجهات الستات ، هي المواجهات إللي بنقابلها لما بنقرر نشتغل، فبنبدأ ندوركتير على فرصة لحد ما نلاقي، عكس إللي منتشر إننا بنشتغل بسهولة عشان ستات […] More
-
دمي كله تريقة علي فساتين الجونة يا شيخ عتمان
من أشهر و أهم الأحداث الفنية اللي بتحصل في مصر مؤخرا هو طبعا مهرجان الجونة بفساتينه و بدله و الريد كاربت و الافتر بارتي بتاعته . الجماهير الغفيرة من الشعب المصري بتقعد بالشباشب و البيجامات و الفانلة الحمالة تآزآز لب وانا مهم عادي و هي بتتفرج علي فعاليات المهرجان، من أول الافتتاح، لحد ما يلموا المهرجان […] More
-
4 Shares2k Views
in General, Women's Healthأكتشفي..إطمني..هتعدي
السرطان عموما من الأمراض اللي ليها أكتر من مسبب ممكن يخلينا عرضة للسرطان ، و سرطان الثدي خصوصا من الأمراض إللي كل الستات معرضه ليه بشكل أو بأخر لإن واحدة من كل ٨ ستات ممكن تُصاب بيه . بس أنا مش بقولكم كدة عشان اضلمها في وشكم و لا حاجة، نوووو ابسلوتلي ، بس عشان […] More
-
20 Shares2k Views
in Cosmetics & Beauty Tips, fashion, General, Reviews!ماتشتريش… بدلي
الأونلاين شوبينج بالنسبة للبعض – وإن لم يكن الكل – هو حياة كامله متكاملة. وفي زمن الكورونا والتباعد الإجتماعي بقي الأونلاين شوبينج هو الحياة كلها حرفيًا ، سواء بقي لبس ، أكل أو طلبات السوبر ماركت وغيرها كتير من الإحتياجات الشخصية واليومية اللي في أخر اليوم بتلاقي نفسك دافعه فيها كل اللي وراكي واللي قدامك. وبما أن […] More
-
9 Shares1.8k Views
in General, Self Development, Women's Health!أنا السبب
و أنا ماشية في الشارع إتعاكست وواحد قالي كلام قليل الأدب جدا، و لما حكيت للي حواليا أول حاجة سأالوهالي ، كنتي لابسة إية؟ لما فكرت هو ليه ممكن حد يقولي كلام كدة، قلت أكيد أنا السبب، أكيد أنا إللي لابسة حاجة ملفتة أو يمكن مشيتي هي إللي إديته إيحاد يعمل كدة، أنا السبب! أنا […] More
-
11 Shares2.2k Views
in General, Love & Relationships, Women's HealthI can fix him!
كام مرة دخلتي علاقة وأنتي فاكرة أنك تقدري تغيري اللي قدامك 180 درجة؟ زي أنه عصبي وبيشتمني أو يضربني بس هيتغير مع الوقت لما الضغط يخلص! هو اعترفلي أنه كان بيعرف بنات كتير بس حساه بيحبني بجد واتغير مبقاش كده! هو مدمن بس قالي هيبطل علشان بيحبني! كام مرة كنتي فاكرة أنك تقدري تصلحي اللي […] More
-
3 Shares2.6k Views
in General, Marital Life, Motherhood & Parentingجوزك مسافر…تقعدي في بيتك إنتي وأولادك ولا تقعدي مع أهلك؟
الأمومة مش شئ سهل خالص وسواء كنتي أم جديدة أو أم مخضرمة فالموضوع مرهق جدًا جدًا وإللي ممكن يزود الإرهاق ده أكتر وأكتر إنك تكوني في كل ده لوحدك. فيه ستات كتير أجوازهم يا بيشتغلوا بره مصر أو بيشتغلوا حرفيًا طول الليل والنهار فا فيه أمهات بتفضل إنها تقعد في بيت أهلها لحد ما جوزها يرجع […] More
-
6 Shares2.6k Views
in General, Horoscope, Love & Relationshipsحظك إيه في أكتوبر ؟
معظمنا بنحب آوي فكرة الأبراج و خصوصا الجانب العاطفشي ، عشان كدة هنقول لكل برج المتوقع يحصله في حياته العاطفية في أكتوبر وفقا لكلام الفلك والله أعلم بس مش باي طريقة نوووو بطريقة إنطلقي… ماتيجوا نشوف . برج الحمل مبدئيا كدة برج الحمل برج ناري و بينسجم جدا مع الأسد و الميزان و القوس و مابيندمجش […] More
-
3 Shares2.6k Views
in Career & Self Development, General, Motherhood & Parenting!شوب الفخفخينا الجميل
كبنات كتير مننا من و إحنا صغيرين كنا بنتفرج علي حاجات بتتكلم عن الشخصية القوية للبنت و الطموح وإزاي إننا ممكن نغير العالم، سواء بقي في الأفلام أو الأغاني أو حتي في الكرتون، لكن في البيت كنا ومازلنا بنسمع حاجات تانية خاااالص زي: ماتتكلميش ماترديش ماتحبيش ماتلبسيش أقفلي رجلك و انتي قاعدة أفردي ضهرك لازم شعرك […] More
-
6 Shares1.8k Views
in Generalشكلنا إيه قدام عم محمد البواب؟
بغض النظر عن العنوان… المهترئ! بس والله يا جماعة دي الحقيقة. البنات والستات المستقلين بيعانوا، خصوصًا في مجتمع أفكاره الأبوية مترسخة، وبالنسبة له طبيعية جدًا بحجة هذا ما وجدنا عليه أباؤنا. أنا عارفة إني الدنيا غمقت مني حبتين في أول سطرين، بس دعونا عزيزي القارئ نناقش الاستقلالية من وجهة نظري المتواضعة، لأني عايشاها، وبنات كتير […] More
-
2 Shares2.1k Views
in Career & Self Development, Generalأجمد ٦ ستات في ٢٠٢٠
بيقولوا إن ٢٠٢٠ كانت من أسوأ السنين في العالم، يعني كورونا و إقتصاد واقع و عزل و إحباط و حاجات كدة كتير ، إلا إنه في ٢٠٢٠ في ست ستات اثبتوا للعالم إن الست المصرية لا بيوقفها حجر صحي و لا حظر تجول و لا قفل مطارات و لا غيره . ستات ملهمين بكل معني […] More
-
7 Shares2.3k Views
in General, Self Development!مافيش مستحيل علي رأي نابليون أفندي
يااااه….. بقالي تقريبا سنة ممسكتش القلم غير علشان أكتب طلبات الحاجات الضرورية في البيت، أو متطلبات العزال، أو إي حاجة تانية خاصة بالحياة اليومية؛ سنة تقريبا …..مكتبتش مقال، أو خواطر ، أو حتي قصة قصيرة من إللي بكتبهم، وكنت مأجلة الموضوع شوية كمان لغاية لما أفوق من العزال وطلباته إللي مابتخلصش! لكن من حوالي إسبوعين […] More
-
6 Shares4.4k Views
in General, Love & Relationships, Marital Life, Reviews, Sex & Intimacyست حاجات تخلي نتفلكس مهمة لحياتك الجنسية والنفسية
طبعا بغض النظر علي ان تلتربع المصريين بيتفرجوا علي نتفلكس باشتراك خمسة ستة اكاونتات، بس نتفلكس غيرت في حياتنا كتير و بقي ليها أهمية لحياتنا الجنسية و النفسية لو عرفنا نستخدمها صح، هتقولوا لي ازاي اقولكم : أول حاجة: المضمون إللي بيتعرض على نتفلكس خلي بنات وستات كتير خصوصا من جيل التمانينات والتسعينات يكتشفوا حاجات […] More
-
2 Shares2k Views
in General!إقريها تاني
كتير بنسمع أن الفرصة التانية مبتنفعش ، وده لأن ساعات التجربة الأولى مبتكنش أحسن حاجة ف بتسيب أثر سلبي مش لذيذ على النفسية، وده بيخلينا ساعات نجري حرفيًا أول ما نسمع جُملة ” ما تيجي ندي لنفسنا فرصة تانية”، والجرية بتبقى شبه نطه شيكو في سمير وشهير وبهير وهو بيهرب من الراجل بتاع الكُشك وبيقول هوبااااا. طبعًا […] More
-
4 Shares2k Views
in Love & Relationships, Marital Life, Sex & Intimacyخمس أسئلة تفكري فيها وتتأكدي من إجاباتها لو هتدي فرصة تانية
كتير مننا دخلوا في علاقات ومكملوش وبعد شوية بتحصل حاجات تخليكي تفكري تدي فرصة تانية لنفس الشخص ونفس العلاقة، لو فكرتي تعملي كدة، احنا هنقولك هنا إيه اهم خمس اسئلة تفكري فيهم وتجاوبي عليهم قبل ما تقرري: أول حاجة: ايه اللي بيخليكي تفكري تدي فرصة تانية؟ يعني مثلا هل الزهق؟ هل انه مافيش حد تاني؟ هل […] More
-
15 Shares3.3k Views
in Self Development, Women's Health!بس برده دي صاحبتي
الصحاب من نعم الحياة علينا وفي أصحاب بنعتبرهم أكتر من أهلنا وعشان كدة من و إحنا صغيرين كانت ديما أمهاتنا يقولوا لنا لازم تختاري أصحابك كويس وتشوفي بيعملوا ايه في اكتر من موقف، يعني كانت من أشهر المواقف طبعا ” لقطة إنه لو في وقت أمتحانات ومذاكرة وصحبتك الفلانية تقعد تكلمك وتكسلك إنك تذاكري وهي […] More
-
2 Shares1.4k Views
in Ask an expert, Career & Self Development, Self Developmentازاي أستفيد من الفرصة التانية؟
فرصة تانية يعني حاولتي اول مرة… يعني مريتي بالتجربة قبل كدة والموضوع مش جديد عليكي…. يعني الموضوع مانفعش أول مرة وعندك فرصة تجربي تاني… يعني عندك فرصة للإبداع… يعني عندك فرصة تغييري أي موقف أخدتيه وتراجعي نفسك… يعني ربنا بيقولك إنتي تقدري تعملي أحسن من كدة وفرجينا بقى… يعني أنتي أقوى بالمعلومات والمهارات إللي أكتسبتيها […] More
-
8 Shares3.6k Views
in Love & Relationships, Marital Life, Reviews, Women's Health٧ كتب عن الجواز والعلاقات هتفرق في علاقتك كتير
الكتب اللي بتتكلم عن العلاقات العاطفية عموما مش مجرد كتب والسلام لأ دي حقيقي بتساعد أي إتنين مرتبطين إنهم ينفتحوا على أراء ووجهات نظر تانيه. جمعنالكو هنا مجموعه من الكتب بالعربي والإنجليزي واللي أكيد بعد ما تقروها هتفرق كتير في علاقتكوا. أولا كتب باللغة الإنجليزية: 1-The Seven Principles for Making Marriage Work by John Gottman […] More
-
6 Shares2.2k Views16 Votes
in Career & Self Development, General, Self Development!أول إنجازاتي فوق الأربعين
أنا إسمى نجوى موسى نصير عمرى 53 سنة لى هوايات كتير الكتابة والقراءة وعزف الموسيقى والغناء , معلمة لغة إنجليزية وكاتبة ولى أعمال في المكتبات وأول رواية نشرتها سنة ٢٠١٧. هاتقولوا متأخر قوى معاكم حق لكن كان فيه أسباب: أنا بأحب الكتابة جدا من أيام الثانوى لأنى كنت بأعشق القراءة ويمكن كل المصروف كان بيضيع على الكتب والقصص . والقراءة […] More
-
9 Shares2.7k Views
in Career & Self Development, General, Women's Health!عايزة أسيب الشغل
-أنا عايزة أسيب الشغل وأعمل مشروع التقاعد بتاعي! -طيب وهتعرفي تقعدي كدة فاضية؟ -بصراحة لا، بس مش عايزة حد يضغطني وحاسة إن الشغل بيخلص عليا. الحوار دة بقي بيتسمع كدة زيه زي حوار تاني عن إننا عايزين نتستت كلنا، اه والله رجالة وستات، ومحتاجين فلوس تيجلنا أول كل شهر من غير ما نتعب أو بمجهود بسيط […] More
-
16 Shares2.1k Views11 Votes
in General, Women's Healthجربتي تدي نفسك فرصة قبل كدة؟
دايمًا بندي فرص للي حوالينا إذا كان علاقات أصحاب أو ارتباط، دراسة أو شغل لو مش مرتاحين فيهم! دايمًا بنحاول كتير في كل حاجة في حياتنا، بس مع نفسنا بقى اديناها كام فرصة قبل كده؟ يعني صبرنا عليها تجرب وتكتشف نفسها؟ ولا بنقول مش مهم أصل أنا مستاهلش! مع أن نفسك دي أكتر حد في […] More
-
20 Shares8.3k Views
in Love & Relationships, Marital Life, Motherhood & Parenting, Reviews, Sex & IntimacySex/ Life بين الرغبات والمسئوليات في
اتفرجت قريب على مسلسل الجنس/ الحياة ولأني مهتمة بالسينما والتليفزيون حبيت اعلق على الموسم الأول تنبيه: المسلسل +18 للكبار فقط قصة المسلسل بتحكى عن (بيلى مان) الأم لطفلين والزوجة المثالية ل (كوبر كونلي) الموظف البنكي المثالي، والأب الاستثنائي. نرى الحياة من الخارج رائعة ومكتملة، لكن بيلى تشعر بالنقص.. فلأجل الزواج والأطفال تركت دراسة الدكتوراه في […] More
-
11 Shares2.1k Views
in General, Love & Relationships, Motherhood & Parenting, Women's Healthاتكلمي، إيه إللي مزعلك؟
إحنا في فترة غريبة جدا، كل الناس تعبانة ومرهقة وغضبانة وزعلانة. في أكتر من بوست علي أكتر من جروب أول ما يتسأل سؤال زي مالك؟ أو إيه مزعلك؟ أو إحكي تلاقي بال ٧٠٠٠ كومنت من كل شكل ولون! من أصغر سبب زي إن بطلة المسلسل إللي بتتفرج عليه ماتت، لحد إللي أإكتشفت إن عندها مرض […] More
-
2 Shares2.5k Views
in General, Self Development!كنت عايزة آهج من البلد دي
أول ما قالولي هنتكلم عن الفرصة التانية الإسبوع ده، عزيزي القارئ، أول حاجة جت في دماغي هي العلاقات، وقد إيه أنا شخص صارم جدًا في النقطة دي. ما أكيد مش هدي لحد فرصة تانية إلا للشديد القوي. بس فكرت للحظتين ونص كده، لاقيت إنه ليه لازم الفرص التانية تكون في العلاقات بس؟ وليه تتربط الفرص التانية […] More
-
2k Views
in General, Love & Relationships, Marital Lifeإزاي تطلبي لنفسك فرصة تانية؟
. في أوقات ممكن نغلط مع نفسنا أو مع اللي حوالينا وبنبقي محتاجين فرصة تانية نصلح اللي ممكن نكون غلطنا فيه. لما بنغلط في حق حد بنحبه ونطلب منه فرصة تانية لازم نشوف إحنا نستاهل الفرصة دي ولا لأ، يعني هل إحنا بنطلب الفرصة التانية دي زي العيال الصغيرة اللي لما تغلط وتيجي تتعاقب تقعد تعيط وتحلف […] More
-
21 Shares3.3k Views
in General, Women's Healthو بعدين بقي في قلة النوم ؟
بقالي شوية بسمع السؤال دة و بعدين بقي في قلة النوم ؟ الأول كنت فاهمة اني لوحدي اللي مش بنام كويس او مش بيجي ليا نوم لاسباب مختلفة منها التفكير الكتير و الضغوط و غيرها بس فجأة لقيتها حالة عامة مافيش حد بقابله او بتكلم معاه علي اختلاف كل حاجة بقي يعني سن و شغل […] More
-
22 Shares5.2k Views
in General, Love & Relationshipsإزاي تعرفي إنك في علاقة مع نرجسي؟
!!!طبيعى إن الواحد يحب نفسه، و لما الحب دا يبقى زيادة عن اللزوم بيقلب غرور بس لما حب الواحد لنفسه يوصل لمرحلة إنه مش شايف فى الكون حد غيره وإنه عادى يإذي الناس عشان يرضي نفسه يبقى نسبة كبيرة الشخص دا مصاب باضطراب الشخصية النرجسية ٨ حاجات لو اجتمعت فى شخص واحد يبقى نرجسى:ا […] More
-
3 Shares2.8k Views
in General, Marital Lifeهل المفروض الست لو بتشتغل تساعد/ تساهم في مصاريف البيت؟
سؤال أي إتنين متجوزين أو داخلين على جواز فكروا فيه أو بالفعل اتكلموا فيه، المشكلة إن الموضوع ده دايما ًبينتهي بخلاف ونبتدي نحلل ونشوف مرجعية دينية نستند عليها او حتى بالمنطق والورقة والقلم عشان نوصل لحل….نالمشكلة إن إحنا مش عارفين الأسباب الحقيقية اللي ورا رفض معظم الستات انها تشارك الراجل في الأعباء المادية زي المصاريف […] More
-
1 Shares2.8k Views
in Marital Life, Motherhood & Parenting, Women's Healthخايفة اعرف…خايفة أقول…خايفة اخد خطوة وأندم
!الخوف دايما بنخاف من اللي مش عارفينه، بنخاف واحنا داخلين علاقة جديدة أحسن ماتبقاش كويسة او نفشل او نتوجع! بنخاف واحنا رايحين انترفيو شغل أحسن نترفض، بنخاف واحنا بنفكر في مستقبلنا أحسن الواقع يودينا في حته تانية، بنخاف واحنا بنواجه الحقيقة … بنخاف حتى لما بنحب ناخد رأي حد او نحكي حاجة تخصنا، بنحب نكتبها […] More
-
23 Shares4.7k Views
in General, Uncategorizedقصص ملهمة لستات بدأت مشروعها في سن الخمسين
مفيش وقت معين ان الواحد يحقق فيه حلمه…ودي قصص لخمس نماذج ناجحة، لستات قررت تحقق حلمها وتبدأ مشروع خاص بيها في عمر الخمسين أماني فكري بارسم تصميمات لايشاربات وشيلان وأقمشه تكون قطعه واحده متميزة وده كان سبب جميل لتوصيل فني للناس والتواصل معاهم…طول عمري بحب الرسم ومن صغري لازم اكون ماسكه ورقه وقلم وبرسم، حتى […] More
-
2.3k Views
in Self Development, WorkshopsBranding Yourself “Learn how to write a Cover Letter and a CV”
Outline: Part 1: Cover Letter: What to write? Why you need it? & How to write it professionally? Part 2: CV: What to write? Why you need it? & How to write it professionally? Conducted By: Dr. Lubna Adel Dr. Lubna Adel is an Assistant Professor of Linguistics and Translation. She worked at a few […] More
-
2 Shares2.2k Views
in General, Motherhood & Parenting, Women's Healthخمس حاجات لازم تعرفيهم وانتي حامل
أولا كلام ماما ” القلب الحنين ” زي ماتوقفيش كتير احسن رجلك تورم – أ- أنتي بتاكلي لاتنين مش – مهم تاكلي ايه المهم تاكلي اد ايه ي ماتلبسيش كعب خااااالص خاااالص – طبعا ماتلعبيش رياضة واقعدي في البيت بطة جوة وبطة بره – لازم تعرفي ان معظم كلام ماما مش عملي […] More
-
Parenting 101 (Kids Age 6-12) – Online Workshop
Outline: What have you tried? What are the main problems do you face with your kids? How do they feel, think and behave? Connection before correction Different parenting strategies Focus on solutions Know their language Agreements Conducted By: Dina Asaad founder of D-vida Training and Consultancy Company Dina is an Accredited Transformational Life & Executive […] More
-
2.1k Views
in WorkshopsStages of Grief and Healing – Online Workshop
Outline: What are the stages of grief? Knowing your place Why do we get stuck? How to get out of being stuck? How to move on? Conducted By: Dina Asaad founder of D-vida Training and Consultancy Company Dina is an Accredited Transformational Life & Executive Coach from the International Coaching Federation (ICF), and Accredited NLP […] More
-
1.3k Views
in Self Development, WorkshopsCommunication Skills – Online Workshop
Outline: Let’s Kick off : You have to be liked to communicate. Does first impression last? Who is the exactly the good communicator? Empathy : Mehrabian’s rule of communication(Elements of personal communication 7% Spoken words 38% voice tone 55% body language) 3R Method ( Recognizing , Relating , Resolving) ERA method in communication skills (Emotions […] More
-
How To Deal With Teens – Online Workshop
Outline: What is “teenager phase” The changes in his/her character Their Psychological needs How to fulfill their needs How to handle their ups and downs Conducted By: Dr. Nancy Maher – Relationships & Teens Life Coach Former Assistant lecturer at the faculty of Pharmacy & Biotechnology ; GUC Master in Pharmaceutical Chemistry ; GUC Diploma […] More
-
1 Shares1.5k Views
in Relationships, WorkshopsHappiness in Relationships – Online Workshop
Outline: Conducted By: Rania Abdel Ghafar – Life Coach & Happiness Educator Rania is a Multiple Intelligence Trainer and Consultant with a specialization in Social and Emotional Intelligence. With more than 20 years of experience in the field of Adult Education and Training, Rania, a holder of a Masters’ degree in Education, a Mini Masters […] More
-
4 Shares2.3k Views
in Self Development, WorkshopsHow to Make New Friends & Widen Your Network – Online Workshop
Outline: A. Build a foundation for success: The five Drivers of Success: Build Greater Self-ConfidenceStrengthen People SkillsEnhance Communication SkillsDevelop Leadership SkillsReduce Stress and Improve Our Attitude B. Recall and Use Names C. Make your Ideas Clear D. Develop your communications E. Develop More Flexibility F. Disagree Agreeably G. Build on Memory skills and enhance relationships [...] -
6 Shares1.7k Views
in Cosmetics & Beauty Tips, Women's Health5 different uses of BOTOX that you didn’t know about
In this article we’ll talk about aesthetic procedures!Botox and fillers are now well known by everyone….some adore them and understand their benefits while others just refuse to go through any discussion about them. Both opinions are based on personal experiences or refusal of others look, but usually don’t know that BOTOX can be used for […] More
-
11 Shares7.2k Views
in Women's HealthVaginal Infections
One of the most common questions I get asked about is vaginal infections, literally everywhere I go and people know I’m a gynecologist I must get asked about “vaginitis”. If you are a woman with a Vagina then most likely you have experienced or will experience a type of vaginal infection, so here’s a bit […] More
-
13 Shares7k Views
in Love & Relationships, Marital Lifeخمس حاجات لازم تتأكدي منهم قبل الجواز
لو هتتجوزي قريب في خمس حاجات لازم تتأكدي منهم الأول عشان تطمني على نفسك وعلى سعادتك: ت أول حاجة: لازم تبقي عارفة نفسك أنتي مين؟ عايزة إيه؟ عايزة إيه من العلاقة دي؟ وشايفة العلاقة دي رايحة لفين؟ لوعندك الاجابات دي تبقي ماشية تمام، استمري. ت تاني حاجة: تبقي عارفة الشخص اللي هتتجوزيه كويس عارفة مشاكله […] More
-
3 Shares2.7k Views
in Career & Self DevelopmentWhat is Career Coaching?
“Career coaching is a highlighter/ eye opener into your inner strengths, motivational skills and career values, which fits with your personality type to find your desired career path/ goal.” William Bridges, Managing Transitions: Making The Most of Change, 1991, Addison Wesley When people hear the word career coaching there are usually couple of questions that […] More
-
4 Shares3.8k Views
in Motherhood & Parenting, Women's Healthوسائل منع الحمل
أكتر جملة بخاف أسمعها مع كل حالة بتدخل العيادة هي "أنا اكتشفت اني حامل بالغلط "اولا احب أقول نقطة مهمة جدا، اختيار نوع مانع الحمل يختلف من سيدة ل اخرى و الأعراض الجانبية كذلك تختلف من سيدة.ل اخرى و بيتم تغيير النوع الى أن نتوصل للوصيلة المناسبة التى تناسب كل سيدة على حدى أنواع منع [...] -
13 Shares5.5k Views
in Love & RelationshipsIs he interested or not?
The Mystery of Hot & Cold, not a boyfriend, a little mix of a best friend, definitely not a bro and not yet a lover, It was always said that women are indecisive and more scared than men, but a guy can be hopelessly in love with you, yet terrified to make the first step, […] More
-
21 Shares4.4k Views
in Motherhood & Parenting, Women's Healthلكل واحدة بتمر بمشاكل تأخر الحمل – الجزء الأول
أنا متجوزة من خمس سنين وعندي بنت عندها ٩ شهور ربنا كرمني بيها بعد ٤ سنين ونص محاولات للإنجاب ضمنهم ٨ مرات حقن مجهري ربنا كرمنا في آخر محاولة الحمد لله كنت حابة شوية أتكلم عن تجربتي ورحلة العلاج الطويلة عشان بشوف كتير أوي ستات مش بتحب تتكلم قدام حد أو يكون عندهم الجرأة إنهم [...] -
7 Shares3.4k Views
in General, Uncategorized, Women's Healthمراكز استضافة وتوجيه للمرأة المعنفة
مراكز الاستضافة وتوجيه المرأة تحت رعاية وزارة التضامن الاجتماعي تقدم خدمات ومكان للإقامة لكل امرأة تتعرض لأي نوع من أنواع العنف المنزلي، في حالة تعرضك لأي عنف منزلي، ينصح أن تتوجهي لأي مركز من مراكز الاستضافة المتواجدة في معظم محافظات مصر، سيتم توفير خدمات لحمايتك ومساعدتك على استعادة حياتك الطبيعية مرة ثانية، من هذه الخدمات […] More
-
2.9k Views
in Sex & IntimacySexual abuse and its effect on Intimacy!
Sexual abuse among women in their childhood, is defined by any genital contact or intercourse with a child, usually from the age of 4 to 12! Any sexual relation later on, can be easily a painful reminder to their trauma, and painful feelings arise every time the person becomes intimate. Women who grew up repressing […] More
-
7 Shares2.6k Views
in Ask an expertانا متجوزة من سنتين ونص وحياتي كانت حلوة اوي بعد ما خلفت حياتي مبقتش حلوة
Question انا متجوزة من سنتين ونص وحياتي كانت حلوة اوي بعد ما خلفت حياتي مبقتش حلوة مبقتش مبسوطه مع اني بحب البيبي جدا وبموت فيه، بس مفتقده حياتي انا وروقاني والوقت اللي بقضيه مع جوزي بقيت كئيبه ونكديه وعندي احساس انه مش عايز يقعد معايا بتخانق كل لحظه. الحياة بقت وحشه اوي ومش عارفه اتغير […] More
-
8 Shares2.5k Views
in Ask an expertاحساسى بالفشل هيموتنى مش عارفة ده فشل ولا احباط
Question احساسى بالفشل هيموتنى مش عارفة ده فشل ولا احباط. انا مش عارفة ارجع ابدأ تانى و خصوصاً مع الجواز بلاقى نفسى ايام فاضية بس معنديش رغبة ولا طاقة وايام ما بيكون فى طاقة مبيكونش فى وقت. اخر شغلانة أشتغلتها شبه اترفضت بس مش بسبب ادائى بسبب أن صاحب الشركة مش عاجبه مديرى وطريقته فا […] More
-
1.5k Views
in Ask an expertانا عندي تكيسات شديده في المبايض
Questionانا عندي تكيسات شديده في المبايض من قبل ما اتجوز وخلفت وركبت لوب من ١١ سنه بس عمرماحصل اورجازم FEMALE, AGE 37-45, MARRIED الشعور بالنشوة مع العلاقة الزوجية ليس له علاقة بالتكييسات نهائي؛ الموضوع ليه علاقة بحاجات كتير خاصة بالأداء في العلاقة الزوجية Do you want to ask an expert? Create your own user feedback […] More
-
1 Shares2.3k Views
in Ask an expertHow to help my 35 years old husband to advance in his career
QuestionHow to help my 35 years old husband to advance in his career and get a good job. He has the skills but has been unlucky to find a suitable job. Any tips? FEMALE, AGE 31-36, MARRIED Career coaching can help your husband by letting him first answer these questions; what is my current job […] More
-
107 Shares24.8k Views25 Votes
in Sex & IntimacyThe Mess Behind Foreplay
Why men tend to rush to the finish line of sex when foreplay is all the fun? It’s an age-old question that women have been puzzled over. From what I’ve heard from women of all ages, men ain’t the biggest fans of foreplay. In fact, not all men are the same. Some men really appreciate this […] More
-
17 Shares2.5k Views
in Cosmetics & Beauty Tips, Women's Health10 Homemade Scrubs & Masks
Skin is very delicate, especially face skin, and it’s the most affected by damage unfortunately since its exposed 24/7 🙁 That’s why taking good care of your skin is essential and no longer an option! In this article we’ll share some masks and scrubs to be done at home with regular kitchen supplies to make […] More
-
4 Shares2.2k Views
in Cosmetics & Beauty Tips, Women's HealthWorried about losing your hair !!
Have you ever asked yourself ” DO I HAVE HAIR LOSS OR HAIR SHEDDING?! “ What!!! Are these two terms sound different!! Yes, there is a difference Read this article that might help you understand more about this issue. Hair shedding often stops on its own, it’s normal to shed between 50 and 100 hairs […] More
-
37 Shares10.3k Views
in Marital Life, Sex & Intimacy10 Top Sexy Costume Ideas For Women
After years of marriage, busy lifestyle with kids, work…etc, many couples get bored of their intimate life. Women keep asking what can I do more? any ideas to spice things up? any hope to feel sexy and desired again? Well there are so many ideas to spice things up and get the flare back but […] More
-
1.8k Views
in Ask an expertأنا بعاني من ندوب في بشرتي
Questionأنا بعاني من ندوب في بشرتي وحابه أعرف ايه أفضل طريقة لعلاج الندوب دي FEMALE, AGE 31-36, SINGLE الندبات من المشاكل التى تحتاج علاج لفتره حتى تتحسن واحسن وسيله لعلاجها هى جلسات الوخز بالابر الدقيقه ميكرونيدلنج مش اقل من ٦ جلسات جلسه كل شهر hyaluronic acid, growth factor, peptide واستخدام لتحسين الحفر وجعلها تنسجم مع […] More
-
6 Shares3.8k Views
in Ask an expertMy katb ketab is on 21st of December
QuestionMy katb ketab is on 21st of December and I need to postpone my period for 10 days as it should start on the same day (21) as well. What medicine can I take, I heard about Steronate Nor but when should I take it and for how long? TIA FEMALE, AGE 26-30, ENGAGED You […] More
-
1 Shares267 Views
Do you think marriage can succeed without love?
-
16 Shares3.1k Views
in Motherhood & Parenting, Women's Healthتجميد البويضات
تجميد البويضات من التقنيات التي تعتبر نوعا ما تكنولوجيا جديدة دخلت في مجال الحقن المجهري، هي تقنية تساعد أي امرأة على تأجيل حملها ومنحها فرصة الحمل في الوقت التي ترغبه…فلم تعد المرأة مضطرة لقبول الزواج من شخص لمجرد أنها قد تقدمت في العمر حتى لا تضيع فرصة الحمل وأن تكون أم. وطبعا هناك أسباب كثيرة […] More
-
2 Shares1.4k Views
in Motherhood & ParentingDear Parents…Stop Rescuing your Children!
Early on in my teaching career, I came across a 10 year old student who seemed very disinterested in most subjects. He was failing almost every subject and didn’t seem very bothered about trying to learn. One day on a particularly disruptive day in class, I decided to talk to him to find out why […] More
-
34 Shares13.2k Views
in Sex & IntimacyFifty shades Egyptian style
Fifty shades Egyptian style, with all that it carries from meanings and actions…..because “Do you want a regular vanilla relationship with no kinky fuckery at all?” well … Nope! From Mr. Christian Grey to our simplified version of a husband “whatever the name might be” Whoever, knew little or never heard about “Fifty Shades of […] More
-
2.9k Views
in General, Motherhood & Parentingبنتي طلع شعرها كيرلي
ساعات كتير مش بنعرف تأثير كلامنا على اللي حوالينا ولا بنشوف أثره عليهم في حياتهم وسلوكهم…. خاصة لو كان اللي حوالينا دول أقرب ناس لينا…اولادنا انا طول عمري شعري ناعم وكنت بأحب الشعر الكيرلي وفاكره محاولاتي البائسة من جيل لموس انه يقلب كيرلي، كنت باحاول وبافشل واستسلمت في الآخر – بعد ما كان اتبهدل، بس […] More
-
2k Views
in UncategorizedBest Daily Routine for Skincare!
The skin is the largest organ in the human body; it reflects the healthiness of other organs! Your skin is like an identity, especially skin of the face and neck that is exposed and visible. Bare in mind 3 main keys for a healthy skin (moisturize, hydrate and exfoliate) Here are some of the tips […] More
-
22 Shares8.3k Views
in Sex & IntimacyWhat is Squirting?
The origin of the word: Squirting was initially a term used with men in pornographic scenes…and it is the act of ejaculating semen. Then this very term, became constantly used in relation with the female orgasm, also in Porn. Squirting in females is the act of emitting a gush of massive fluids, during vaginal climax. […] More
-
9 Shares2k Views
in General, Love & Relationships, Women's HealthHappily Ever After!
Happily, ever after does not necessarily have to be with prince charming or any other prince, being happy is a life style and an attitude towards life. This time my article is not on any medical issues. I have been through a lot in life so this article is based on my personal experience on […] More
-
12 Shares3.3k Views
in Love & RelationshipsLet’s see, how Valentine’s day should be!
Febrawerry, the month of chocolate and strawberries, candles lit… Let’s see, how a well spent intimate Valentine’s day should be! It might not be one of the best ideas for unique people and especially the untypical love celebrators as I consider myself too, the people who seek anything other than flowers and fine dining in […] More
-
39 Shares12.7k Views
in Marital Life, Sex & Intimacy“I’m turned on” Mode is on, but too shy to ask for it!
As simple as it seems “I want to have sex” those simple five words, that can turn a normal night to one of those nights that makes you glow the following day. Are also one of the hardest ever to verbally and bluntly admit, as we ladies are romantic to the extent if we had […] More
-
22 Shares2.9k Views
in General, Love & Relationshipsلما تكون مسجون في علاقة أو فكرة
سجن الفكرة عارف لما تحس أنك شايف الحقيقة فين بس مش قادر تغيرها؟عارف لما تكون عارف أصل المشكلة منين بس فاكر أنك مش عارف تصلحها؟؟عارف لما يكون ربنا مديلك كل الأدلة والعلامات اللي تقول إن العلاقة دي متنفعش وأنت تصمم تمشي العكس؟؟عارف لما يكون في سبب واضح للبشر كلهم بيبوظ علاقتك أو علاقاتك وتكون مصمم […] More
-
2.8k Views
in Motherhood & Parenting, Women's Healthحامل ومش مبسوطة
!انا حامل خبر سعيد وستات كتير بتتمناه وبتكون طايرة من الفرح لو أتحقق…. بس الحقيقة ان في ستات تانية برده كتير مش بتكون على نفس القدر من السعادة ممكن يكون لأسباب نفسية، مادية او مش مستعدة….الخ أسباب كتيره وكل حالة ليها أسبابها الخاصة، لكن المشكلة الأساسية ان الستات دي للأسف مش بتقدر تتكلم او تعبر […] More
-
26 Shares10.6k Views
in Sex & IntimacyWhy Some Women Never Orgasm?
Inhibitions… Inhibition is any kind or worry or embarrassment or a negative narrative inside our head that is preventing us from feeling relaxed and spontaneous. Unfortunately Inhibitions are killers of pleasure and passion. While sex is a physical act of intimacy and a bodily expression of love ….we cannot ignore the importance of our Psychology […] More
-
11 Shares5.8k Views
in Sex & IntimacyWedding night, first night, last day as a Girl & first day as a lady!
The apprehension I got myself from the “wedding night” word only got Scenarios to my head who said what? Who had a bloody night? Who was not able to have full penetration that day and the list goes on forever….. God intended sex inside marriage to unfold the body soul connector and that happens inside […] More
-
6 Shares3.3k Views
in Sex & IntimacyWhat is a Fetish?
What is a Fetish? A fetish is sexual fantasy. An attachment to an object or thought that a person finds sexually arousing, while others might not associate it with sex at all. What are types of fetishes? The fetish might be partial, as in a body part (buttocks, breast, feet, hair) or inanimate object (mirror, […] More
-
2.8k Views
in Career & Self Developmentمش بشتغل بس عندي كارير
لما سألت ناس “يعني إيه كارير بالنسبة لك؟” معظم الإجابات كانت يعني “الشغل” أو بالبلدي كدة “أكل العيش”، أو الوظيفة المناسبة جوة شركة أو مؤسسة أحقق ذاتي من خلالها وتضمن لي دخل كويس، أو مسمى وظيفي، أو الترقية وطلوع السلم وظيفي درجة درجة بهدف الوصول لمنصب إداري عالي، أو إني ابقى صاحب شركة ناجح ومستقل […] More
-
1.9k Views
in Sex & IntimacyNegative Self-image and It’s Effect on Intimacy
Negative Self-image! Negative self-image is mainly resumed in those little voices inside your head that makes you feel bad about yourself. That makes you magnify any “flaw “you imagine you see in your body. While this “flaw” is not necessarily true. Your subjective opinion of it, in your mind, will find a way to make […] More
-
1.5k Views
in Love & RelationshipsI’m not your PUNCHING BAG!
Do you know how people in kickboxing use a punching bag to train on? Actually it’s known to be the perfect way to get out all your negative thoughts/ feelings and even stress! Unfortunately some men in real life use their women as their own punching bags…sounds weird ha! But let’s try something together! Read […] More
-
10 Shares3.4k Views
in Love & Relationships3 Signs of a Toxic Relationship
100s -may be thousands- of girls fall in love with the wrong guy! Studies show that girls between the age of 12 to 20 experience their first shock in life due to one or more abusive relationships. Agree or not ?!! Lets pay a closer look at that kind of what is called “abusive relationship”. […] More
-
2 Shares1.5k Views
in Love & RelationshipsHow to survive infidelity….
Infidelity is one of the major dangers that threatens any relationship… Having an affair to someone other than your spouse has a deep impact on your marriage that may last for years even after ending up that relationship. ” I used to feel lonely and was not happy my marriage was ruined.. my life was […] More
-
399 Shares139.6k Views
in LiveVideosAnonymous Confessions
Click on the Below Relevant Link links are open from 9:00pm till 10:00pm all week except Thursday and Friday Anonymous Confession Anonymous Reply Success Story More
-
17 Shares16k Views
in Sex & IntimacyLet’s talk about Orgasm…
What is Orgasm? Orgasm is the build up of pleasure during sexual practice that leads to a peak and then a release. Are there many kind or orgasms? A woman’s orgasm can be achieved externally, through the Clitoris, a round small gland located above the urethra (the pee hole) Or internally, through the vagina, few inches […] More
-
1.9k Views
in Marital LifeLadies, you are not obliged to do so!
“How can’t you cook? When you get married, you won’t be a good housewife” …….Every girl has heard these sentences with being convinced that this is what she really has to do But wait a moment, who said that whenever the woman decides to be a wife, she will automatically choose to be a housewife […] More
-
2.2k Views
in GeneralAccepting Vs. Expecting
Always keep your expectations low so you won’t get disappointed. A well-known phrase that we always say it to each other and sometimes to our own selves. Convincing ourselves that when we think like that we will avoid disappointments. Well I hate to tell you this but after all these years we were comprehending the […] More